Динаміка спортивної форми кваліфікованих футболістів протягом річного тренувального циклу

dc.contributor.authorПавлюк, О. Л.
dc.contributor.authorPavliuk, O. L.
dc.date.accessioned2019-03-19T09:25:23Z
dc.date.available2019-03-19T09:25:23Z
dc.date.issued2018
dc.description.abstractДипломна робота присвячена проблемі визначення критеріїв і розробки методики, за допомогою яких можна було б виявити динаміку спортивної форми кваліфікованих футболістів протягом тренувального макроциклу. Мета дослідження – експериментально обґрунтувати методику визначення динаміки спортивної форми кваліфікованих футболістів протягом тренувального макроциклу. У роботі вивчалися особливості структури та змісту річного тренувального циклу кваліфікованих футболістів. Обґрунтовано доцільність використання двохциклової системи планування річної підготовки. Визначено обсяг і співвідношення навантажень, які виконуються в аеробному, змішаному аеробно-анаеробному, анаеробному алактатному й анаеробному гліколітичному режимах енергозабезпечення м’язової діяльності. Визначено динаміку тренувальних впливів на етапах макроциклу підготовки кваліфікованих футболістів за показниками величини й інтенсивності тренувальних і змагальних навантажень. Критеріями розвитку спортивної форми кваліфікованих футболістів були обрані показники фізичної, технічної та функціональної підготовленості гравців. Розроблена методика визначення динаміки спортивної форми.uk_UA
dc.description.abstractДипломная работа посвящена проблеме определения критериев и разработки методики, с помощью которых можно было бы выявить динамику спортивной формы квалифицированных футболистов в течение тренировочного макроцикла. Цель исследования – экспериментально обосновать методику определения динамики спортивной формы квалифицированных футболистов в течение тренировочного макроцикла. В работе изучались особенности структуры и содержания годичного тренировочного цикла квалифицированных футболистов. Обоснована целесообразность использования двохцикловой системы планирования годичной подготовки. Определен объем и соотношение нагрузок, выполняемых в аэробном, смешанном аэробно-анаэробном, анаэробном алактатном и анаэробном гликолитическом режимах энергообеспечения мышечной деятельности. Определена динамика тренировочных воздействий на этапах макроцикла подготовки квалифицированных футболистов по показателям величины и интенсивности тренировочных и соревновательных нагрузок. Критериями развития спортивной формы квалифицированных футболистов были выбраны показатели физической, технической и функциональной подготовленности игроков. Разработана методика определения динамики спортивной формы.ru
dc.description.abstractThe thesis is devoted to the problem of determining the criteria and development of a methodology that could reveal the dynamics of the skilled football players' sport form during the training macrocycle. The purpose of the research is to experimentally substantiate the methodic of determining the dynamics of the sports form of skilled football players during the training macrocycle. In the work the features of the structure and content of the annual training cycle of skilled football players were studied. The expediency of using a two-cycle system of annual training is substantiated. The volume and ratio of loads performed in aerobic, mixed aerobic-anaerobic, anaerobic alactatious and anaerobic glycolytic modes of energy supply are determined. The dynamics of training influences at the stages of training of skilled football players according to the values and intensity of training and competitive loads were determined. The criteria for developing a skilled football player's sports form were the indicators of physical, technical and functional readiness of players. The methodic of determining the dynamics of a sports form was developed.en
dc.identifier.urihttps://library.vspu.net/items/195304e7-463f-4fce-9b7f-b07cc456284f
dc.subjectпідготовчий періодuk_UA
dc.subjectзмагальний періодuk_UA
dc.subjectперехідний періодuk_UA
dc.subjectфази розвитку спортивної формиuk_UA
dc.subjectфізична підготовленістьuk_UA
dc.subjectтехнічна підготовленістьuk_UA
dc.subjectтренувальні навантаженняuk_UA
dc.subjectподготовительный периодuk_UA
dc.subjectсоревновательный периодuk_UA
dc.subjectпереходный периодuk_UA
dc.subjectфазы развития спортивной формыuk_UA
dc.subjectфизическая подготовленностьuk_UA
dc.subjectтехническая подготовленностьuk_UA
dc.subjectтренировочные нагрузкиuk_UA
dc.subjectpreparatory perioduk_UA
dc.subjectcompetition perioduk_UA
dc.subjecttransition perioduk_UA
dc.subjectphases of development of sports formuk_UA
dc.subjectphysical preparednessuk_UA
dc.subjecttechnical preparednessuk_UA
dc.subjecttraining loaduk_UA
dc.titleДинаміка спортивної форми кваліфікованих футболістів протягом річного тренувального циклуuk_UA
dc.title.alternativeДинамика спортивной формы квалифицированных футболистов в течение годичного тренировочного циклаuk_UA
dc.title.alternativeDynamics of the sports form of skilled football players during the annual training cycleuk_UA
dc.typeThesisuk_UA

Files

Original bundle

Now showing 1 - 1 of 1
Thumbnail Image
Name:
Павлюк.pdf
Size:
271.27 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:

License bundle

Now showing 1 - 1 of 1
No Thumbnail Available
Name:
license.txt
Size:
1.71 KB
Format:
Item-specific license agreed upon to submission
Description: