Відновлення компенсаторних функцій хребта при остеохондрозі у осіб похилого віку засобами адаптивної фізичної культури.

Abstract

Відновлення компенсаторних функцій хребта при остеохондрозі у людей похилого віку є актуальним питанням як в медицині, так і фізичній реабілітації. Майже половина осіб другого періоду зрілого віку страждає на остеохондроз хребта, який призводить до больових відчуттів, сковування м’язів, зменшення амплітуди руху тощо. Саме тому вони потребують застосування спеціальних методів фізичної реабілітації для відновлення життєво важливих функцій. Мета й методи дослідження. Метою дослідження є розроблення, теоретичне обґрунтування та експериментальна перевірка методики активного відновлення компенсаторних функцій хребта при остеохондрозі у осіб другого періоду зрілого віку. Для реалізації мети застосовували такі методи дослідження, як: аналіз, синтез, узагальнення, порівняння та систематизація, спостереження та експеримент. Результати роботи. На основі аналізу та узагальнення наукової медичної літератури та з фізичного виховання та спорту розроблено експериментальну методику активного відновлення компенсаторних функцій хребта при остеохондрозі для осіб похилого віку. Методика базується на застосуванні методів адаптивної фізичної культури як комплексу заходів, що включають ЛФК і лікувальний масаж. Ключові висновки. Остеохондроз хребта є дегенеративним процесом, при якому можуть виникати підвивихи в хребтових суглобах або спостерігається зісковзування хребців, внаслідок чого травмуються спинний мозок і його корінці. Застосування у осіб похилого віку, хворих на остеохондроз хребта, експериментальної методики активного відновлення компенсаторних функцій хребта засвідчило позитивну динаміку функціональних змін.Восстановление компенсаторных функций позвоночника при остеохондрозе у пожилых людей является актуальным вопросом как в медицине, так и физической реабилитации. Почти половина лиц второго периода зрелого возраста страдает остеохондрозом позвоночника, который приводит к болевым ощущениям, сковываниям мышц, уменьшением амплитуды движения и тому подобное. Именно поэтому постает необходимость применения специальных методов физической реабилитации для восстановления жизненно важных функций. Цель и методы исследования. Целью исследования является разработка, теоретическое обоснование и экспериментальная проверка методики активного восстановления компенсаторных функций позвоночника при остеохондрозе хребта у лиц второго периода зрелого возраста. Для реализации цели применяли такие методы исследования, как: анализ, синтез, обобщение, сравнение и систематизация, наблюдения и эксперимент. Результаты работы. На основе анализа и обобщения научной медицинской литературы и физического воспитания и спорта разработана экспериментальная методика активного восстановления компенсаторных функций позвоночника при остеохондрозе хребта у престарелых. Методика базируется на применении методов адаптивной физической культуры как комплекса мероприятий, включающих ЛФК и лечебный массаж. Ключевые выводы. Остеохондроз позвоночника является дегенеративным процессом, при котором могут возникать подвывихи в позвоночных суставах или наблюдается соскальзывание позвонков, в результате чего травмируются спинной мозг и его корешки. Применение у лиц пожилого возраста, больных остеохондрозом позвоночника, экспериментальной методики активного восстановления компенсаторных функций позвоночника дало положительную динамику функциональных изменений.The restoration of the compensatory functions of the spine in osteochondrosis in the elderly is a pressing issue in both medicine and physical rehabilitation. Almost half of the persons of the second period of mature age suffer from osteochondrosis of the spine, which leads to pain, muscle contractions, a decrease in the amplitude of movement, and the like. That is why the need for the application of special methods of physical rehabilitation to restore vital functions. The purpose and methods of research. The aim of the study is the development, theoretical substantiation and experimental verification of the method of active recovery of the compensatory functions of the spine in osteochondrosis of the spine in individuals of the second period of mature age. To achieve the goal, the following research methods were used: analysis, synthesis, synthesis, comparison and systematization, observations and experiment. The results of the work. Based on the analysis and synthesis of scientific medical literature and physical education and sports, an experimental technique has been developed to actively restore the spinal compensatory functions in osteochondrosis of the spine in the elderly. The method is based on the use of methods of adaptive physical culture as a set of measures, including exercise therapy and therapeutic massage. Key findings. Spinal osteochondrosis is a degenerative process, in which there may be subluxations in the vertebral joints or slipping of the vertebrae is observed, as a result of which the spinal cord and its roots are injured. Use in the elderly, patients with osteochondrosis of the spine, experimental methods of active recovery of the compensatory functions of the spine gave a positive dynamic of functional changes.