Оцінка фізичного стану старшокласників закладів середньої освіти

Abstract

У теперішній час спостерігається негативна тенденція погіршення фізичного здоров’я вже і серед дітей шкільного віку. На погіршення здоров’я дітей значно впливає зниження їхньої рухової активності. Тому підвищується значущість уроку з фізичної культури в школі. Однак сучасна система шкільного фізичного виховання потребує вдосконалення, тому що за час навчання в школі рівень здоров’я дітей не підвищується, а подекуди знижується. Це пов’язане з тим, що фізичне виховання в школі спрямоване насамперед на розв’язання освітніх завдань. Мета дослідження – виявити рівень фізичного стану учнів старших класів, які навчаються у закладі середньої освіти. Методи дослідження: теоретичний аналіз та узагальнення літературних джерел, педагогічний експеримент, тестування рухових якостей, спірометрія, антропометрія, динамометрія, пульсометрія, сфігмоманометрія, дихальні проби, проби Ромберга, бігова проба PWC170, експрес-оцінка фізичного здоров’я, математична обробка результатів дослідження. Результати дослідження. Згідно з результатами досліджень, показники, які характерні для складових фізичного стану старшокласників, істотно не відрізняються від середньостатистичних результатів, отриманих раніше іншими дослідниками. За їхньою оціночною шкалою переважна більшість цих показників відповідають «середньому» рівню розвитку. Виняток становлять деякі показники рухових якостей, такі як стрибучість та гнучкість – у юнаків, та швидкість, координаційні здібності, швидкісно-силові можливості – у дівчат. Вони перебувають на рівні «задовільно». До того ж, стрибучість у дівчат взагалі характеризується оцінкою «незадовільно». Проте, ураховуючи комплексність структури фізичного стану, про його рівень міркували за сукупністю ознак, насамперед фізичним розвитком та станом функціональних систем. Отримана в такий спосіб експрес-оцінка фізичного стану в юнаків та дівчат засвідчила, що він відповідає рівню «нижче середнього», і тільки в одній групі дівчат характеризувався як «середній». Висновки. Здоров’я потребує захисту протягом усього життя людини. Особливо гостро проблема стосується молодого покоління. Для управління процесом оздоровлення необхідна інформація про кількісні та якісні показники, які характеризують рівень фізичного стануНа сегодняшний день наблюдается негативная тенденция ухудшения физического здоровья уже и среди детей школьного возраста. На ухудшение здоровья детей значительно влияет снижение их двигательной активности. Поэтому повышается значимость урока физической культуры в школе. Однако современная система школьного физического воспитания требует совершенствования, потому что за время обучения в школе уровень здоровья детей не повышается, а кое-где снижается. Это связано с тем, что физическое воспитание в школе направлено в первую очередь на решение образовательных задач. Цель исследования – определить уровень физического состояния учащихся старших классов, которые обучаются в средней общеобразовательной школе. Методы исследования: теоретический анализ и обобщение литературных источников, педагогический эксперимент, тестирование двигательных качеств, спирометрия, антропометрия, динамометрия, пульсометрия, сфигмоманометрия, дыхательные пробы, проба Ромберга, беговая проба PWC170, экспресс-оценка физического здоровья, математическая обработка результатов исследования. Результаты исследования. Согласно результатам исследования, показатели, которые характерны для составляющих физического состояния старшеклассников, существенно не отличаются от среднестатистических результатов, полученных раньше другими исследователями. По их оценочной шкале преобладающее большинство этих показателей соответствует «среднему» уровню развития. Исключение составляют некоторые показатели двигательных качеств, таких как прыгучесть и гибкость – у юношей, и скорость, координационные способности, скоростно-силовые возможности – у девушек. Они находятся на уровне «удовлетворительно». К тому же, прыгучесть у девушек вообще характеризуется оценкой «неудовлетворительно». Однако, учитывая комплексность структуры физического состояния, о его уровне судили по совокупности признаков, в первую очередь физическому развитию и состоянию функциональных систем. Полученная таким способом экспресс-оценка физического состояния у юношей и девушек свидетельствует, что он соответствует уровню «ниже среднего», и только в одной группе девушек характеризовался как «средний». Выводы. Здоровье требует защиты на протяжении всей жизни человека. Особенно остро проблема касается молодого поколения. Для управления процессом оздоровления необходима информация о количественных и качественных показателях, которые характеризуют уровень физического состояния.To date, there is a negative trend of deterioration of physical health among children of school age. The deterioration of children's health is significantly affected by a decrease in their physical activity. Therefore, the importance of physical education lesson at school increases. However, the modern system of school physical education requires improvement, because during the time at school, the level of children's health does not increase, and in some places, it decreases. This is because physical education in school is aimed primarily at solving educational problems.The purpose of the study - to determine the level of physical condition of high school students who are enrolled in secondary school. Research methods: theoretical analysis, generalization of literature, pedagogical experiment, motor skills testing, spirometer, anthropometry, dynamometry, pulsometory, sphygmomanometer, respiratory tests, Romberg tests, running test PWC170, express assessment of physical health, mathematical processing of research results. The results of the study. According to the results of the study, the indicators that are characteristic for the components of the physical condition of high school students are not significantly different from the average results obtained earlier by other researchers. According to their estimated scale, the overwhelming majority of these indicators correspond to the “average” level of development. The exceptions are some indicators of motor abilities, such as jumping ability and flexibility - in boys, and speed, coordination abilities, speed-strength capabilities - in girls. They are at the level of "satisfactory". In addition, jumping in girls is generally characterized by a rating of “unsatisfactory”. However, given the completeness of the structure of the physical state, its level was judged by the totality of signs, primarily the physical development and the state of the functional systems. The express assessment of the physical condition of boys and girls obtained in this way indicates that it corresponds to the level “below average”, and only in one group of girls was characterized as “average”.Findings. Health requires protection throughout a person’s life. Particularly acute problem concerns the younger generation. To manage the recovery process, information is needed on the quantitative and qualitative indicators that characterize the level of physical condition.