Розвиток рухових якостей у дітей молодшого шкільного віку на уроках фізичної культури : дипломна робота

Abstract

Молодший шкільний вік – найбільш сприятливий проміжок часу для розвитку рухливих якостей. Рухові якості у дітей проявляються через рухові навички та вміння, а вони, своєю чергою, обумовлені достатнім рівнем їх розвитку. Якщо формування рухових навичок у дітей закріплюється при низькому рівні розвитку рухових якостей, то надалі це може призвести до закріплення неправильних навичок виконання руху. Систематичні заняття фізичною культурою та спортом сприяють розширенню рухливих можливостей учнів, які перетворюються у необхідні життєві уміння та навички. Сформовані рухові навички і уміння дозволяють економити фізичні сили та безпомилково виконувати фізичні вправи, що позитивно впливає на розвиток м’язів, зв’язок, суглобів, кісткового апарату

Младший школьный возраст – наиболее благоприятное время для развития подвижных качеств. Двигательные качества у детей проявляются через двигательные навыки и умения, а они, в свою очередь, обусловлены достаточным уровнем их развития. Если формирование двигательных навыков у детей закрепляется при низком уровне развития двигательных качеств, то в дальнейшем это может привести к закреплению неправильных навыков выполнения движения. Систематические занятия физической культурой и спортом способствуют расширению подвижных возможностей учащихся, которые превращаются в необходимые жизненные способности и навыки. Сложившиеся двигательные навыки и умения позволяют экономить физические силы и безошибочно выполнять физические упражнения, что положительно влияет на развитие мышц, связок, суставов, костного аппарата.

Early school age is the most favorable period of time for the development of motor skills. Motor skills in children are manifested through motor skills and abilities, and they, in turn, due to a sufficient level of their development. If the formation of motor skills in children is fixed at a low level of development of motor skills, then in the future it can lead to the consolidation of incorrect movement skills. Systematic physical education and sports classes help to expand the mobility of students, which are transformed into necessary life skills. Formed motor skills and abilities allow you to save physical strength and perform exercises without error, which has a positive effect on the development of muscles, ligaments, joints, bones