Диференційований підхід при організації профілактико-оздоровчих занять з особами зрілого віку із урахуванням морфо-функціональних і біомеханічних показників

dc.contributor.authorКашуба, Віталій
dc.contributor.authorТкачова, Анна
dc.contributor.authorФуторний, Сергій
dc.date.accessioned2024-02-02T14:49:15Z
dc.date.available2024-02-02T14:49:15Z
dc.date.issued2023
dc.descriptionФізична культура. Організація профілактико-оздоровчих занять. Особи зрілого віку. Диференційований підхідuk_UA
dc.description.abstractАктуальність теми дослідження. Вивчення показників стану біогео-метричного профілю постави жінок доводить наявність значної кількості жінок першого періоду зрілого віку, які мають відхилення стану постави в сагітальній і фронтальній площинах. Мета дослідження полягала в теоретичному обґрунтуванні та розробці диференційованого підходу до процесу організації профілактико оздоровчих занять (на прикладі аквафітнеса) осіб зрілого віку на підставі урахування особливостей їх біомеханічних і морфо-функціональних показників. Методи дослідження: аналіз науково-методичної літератури; опитування; педагогічне спостереження; педагогічний експеримент; педагогічне тестування; антропометрія; візуальний скринінг біогеометричного профілю постави людини; методи оцінки рухової активності, методи математичної статистики. Результати дослідження. Оцінка фізичного розвитку учасниць педагогічного експерименту свідчить, що у більшості обстежених жінок (76,1%; n=35) співвідношення маси і довжини тіла було в межах норми. Серед обстежених переважали жінки із гармонійним фізичним розвитком (84,8%; n=39). Натомість досліджуваний контингент був схильний до порушень стану постави (76,1%; n=35), характеризувався показниками фізичної підготовленості середнього рівня та недостатньою тривалістю рухової активності на середньому та високому рівнях. Аналіз факторної структури показників фізичного розвитку, фізичної підготовленості та рухової активності жінок першого зрілого віку дозволив визначити провідні фактори, що забезпечують оптимізацію фізкультуро-оздоровчої діяльності, серед яких показники функціонального стану опорно-рухового апарату (силова витривалість різних груп м’язів), компонентний склад тіла, стан постави жінок, інтегральним показником є тип тілобудови. Висновки. Аналіз факторної структури фізичного розвитку, фізичної підготовленості та рухової активності жінок із різним типом тілобудови підтверджує наявність відмінностей у кількості та змісті факторів. Зміст факторної структури може бути покладено в основу розподілу спрямованості фізичного навантаження для досягнення мети оздоровчого тренування.uk_UA
dc.description.abstractRelevance of the research topic. Вивчення показників стану біогеометричного профілю постави жінок доводить наявність значної кількості жінок першого періоду зрілого віку, які мають відхилення стану постави в сагітальній і фронтальній площинах. The purpose of the study lies in the theoretical justification and development of a differentiated approach to the process of organizing preventive and health activities (using the example of aquafitness) for adults based on the characteristics of their biomechanical and morphofunctional indicators. Methods:, analysis of scientific and methodical literature; poll; pedagogical observation; pedagogical experiment; pedagogical testing; anthropometry; visual screening of the biogeometric profile of human posture; methods of assessing motor activity, methods of mathematical statistics. Research results. The assessment of the physical development of the participants of the pedagogical experiment shows that in most of the examined women (76.1%; n=35), the ratio of body mass and length was within the normal range. Among the examined, women with harmonious physical development predominated (84.8%; n=39). Instead, the studied contingent that was prone to posture disorders (76.1%; n=35), was characterized by average physical fitness indicators and insufficient duration of motor activity at medium and high levels. Analysis of the factorial structure of indicators of physical development, physical fitness and motor activity of women of the first mature age made it possible to determine the leading factors that ensure the optimization of physical culture and health activities of the specified contingent, including indicators of the functional state of the musculoskeletal system (power endurance of various muscle groups), the component composition of the body, the posture of women, and the integral indicator is the body type. Conclusion. The analysis of the factorial structure of physical development, physical fitness and motor activity of women with different body types confirms the presence of differences in the number and content of factors. The content of the factorial structure can be used as a basis for the distribution of the direction of physical activities to achieve the goal of health training.en
dc.identifier.citationКашуба В., Ткачова А., Футорний С. Диференційований підхід при організації профілактико-оздоровчих занять з особами зрілого віку із урахуванням морфо-функціональних і біомеханічних показників / Віталій Кашуба, Анна Ткачова, Сергій Футорний // Фізична культура, спорт та здоров’я нації : збірник наукових праць / ред. кол.: В. М. Костюкевич (гол. ред.), Т. Б. Кутек (відп. ред.), Т. В. Вознюк (відпов. секр.) ; Вінницький державний педагогічний університет імені Михайла Коцюбинського; Житомирський державний університет імені Івана Франка. – Випуск 15 (34). – Вінниця : Твори, 2023. – С. 28-36. – DOI: 10.31652/2071-5285-2023-15(34)-28-36uk_UA
dc.identifier.otherDOI: 10.31652/2071-5285-2023-15(34)-28-36
dc.identifier.urihttps://library.vspu.net/items/e804dc1b-ce20-4d8c-839c-3eed8a3a5413
dc.publisherВінниця : Твориuk_UA
dc.subjectфізична підготовленістьuk_UA
dc.subjectтілобудоваuk_UA
dc.subjectрухова активністьuk_UA
dc.subjectпросторова організація тілаuk_UA
dc.subjectоздоровчий фітнесuk_UA
dc.subjectphysical fitnessuk_UA
dc.subjectfigureuk_UA
dc.subjectmotor activityuk_UA
dc.subjectspatial organization of the bodyuk_UA
dc.subjecthealth fitnessuk_UA
dc.titleДиференційований підхід при організації профілактико-оздоровчих занять з особами зрілого віку із урахуванням морфо-функціональних і біомеханічних показниківuk_UA
dc.title.alternativeDifferentiated approach in the organization of preventive and healthy activities with people of mature age taking into account morpho-functional and biomechanical indicatorsuk_UA
dc.typeArticleuk_UA

Files

Original bundle

Now showing 1 - 1 of 1
Thumbnail Image
Name:
Physical culture, sport and health of the nation a collection of scientific works_2023_15_028-036.pdf
Size:
710.88 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:

License bundle

Now showing 1 - 1 of 1
No Thumbnail Available
Name:
license.txt
Size:
1.71 KB
Format:
Item-specific license agreed upon to submission
Description: