Удосконалення фізичних якостей легкоатлетів засобами спортивних ігор на етапі попередньої базової підготовки: дипломна робота
Date
2019
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Вінницький державний педагогічний університет ім. М. Коцюбинського
Abstract
Уперше встановлено, що включення спортивних ігор до програми тренувань бігунів на середні дистанції 13-14 років чоловічої статі, які займаються у групах базової підготовки сприяє зростанню показників спеціальної та загальної фізичної підготовленості.
Доповнено дані про рівень загальної і спеціальної фізичної підготовленості бігунів на середні дистанції 13-14 років чоловічої статі, які займаються у групах базової підготовки.
Підтверджено положення про те, що спортивні ігри є ефективним засобом для удосконалення швидкості, швидкісної витривалості, загальної витривалості, вибухової сили та спритності.
Description
Спорт. Легка атлетика. Методика.
Keywords
фізичниі якості легкоатлетів, засоби спортивних ігор, етап попередньої базової підготовки
Citation
Жуковський Леонід Геннадійович. Удосконалення фізичних якостей легкоатлетів засобами спортивних ігор на етапі попередньої базової підготовки: дипломна робота / Л.Г. Жуковський; Вінницький державний педагогічний університет імені Михайла Коцюбинського. – Вінниця, 2019. – 90с.; 1 статті – Бібліогр.: С. 83-90 (69 назв.). – На правах рукопису.