Методичні засади занять атлетичною гімнастикою.
Date
2023
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
У статті визначені важливі чинники, які враховуються при плануванні силового навантаження. Проаналізовано застосування різної ваги при силовому тренуванні. Проаналізовано послідовність виконання вправ при
плануванні тренувального процесу.
The article defines important factors that are taken into account when planning the power load. The use of different weights during strength training was analyzed. The sequence of performing exercises when planning the training process was analyzed.
The article defines important factors that are taken into account when planning the power load. The use of different weights during strength training was analyzed. The sequence of performing exercises when planning the training process was analyzed.
Description
Фізичне виховання. Легка атлетика.
Keywords
силове навантаження, заняття атлетичною гімнастикою
Citation
Захарчук С., Мазур Н. Методичні засади занять атлетичною гімнастикою. / С. Захарчук, Н. Мазур // Фізична культура, спорт та фізична реабілітація в сучасному суспільстві: електронний збірник наукових праць ХV Всеукраїнської студентської науково-практичної конференції.– Вінниця: ВДПУ, 2023 – С. 20-23.