Швидкісно-силова підготовка кваліфікованих багатоборців протягом річного макроциклу: дипломна робота.
Date
2016
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Вінницький державний педагогічний ун-т імені Михайла Коцюбинського
Abstract
В ході досліджень було експериментально обґрунтовано методику оптимізації тренувального процесу, спрямованого на розвиток швидкісносилових здібностей легкоатлетів-багатоборців 20 − 22 років на етапі підготовки до вищих досягнень.
В результаті впровадження запропонованої методики тренування встановлена статистично достовірна різниця результатів спортсменів контрольної і експериментальної групи у тестуванні швидкісно-силових здібностей у 8 вправах з 11 в кінці експерименту.
Description
Багатоборці. Методика.
Keywords
кваліфіковані багатоборці, швидкісно-силова підготовка, річний макроцикл, характеристика типів багатоборців
Citation
Шепітко Дмитро Ігорович. Швидкісно-силова підготовка кваліфікованих багатоборців протягом річного макроциклу: дипломна робота / Д. І. Шепітко; Вінницький держ. пед. ун-т імені Михайла Коцюбинського. – Вінниця, 2016. – 81 с.; 1 статті – Бібліогр.: С. 65-75 (92 назв.). – На правах рукопису.