Оцінка рухової активності старшокласників фізико-математичної гімназії: курсова робота

Abstract

Здійснений аналіз результатів анкетного опитування старшокласників дозволив розділити контингент хлопців і дівчат на групи за критерієм рухової активності. Так, до складу груп з високим рівнем рухової активності ввійшли хлопці і дівчата, які відвідують у школі заняття з фізичної культури і завжди або дуже часто активні на цих заняттях; ці учні активно обирають заняття фізичними вправами або окремими видами спорту у поза навчальний час з періодичністю не менше 3-4 рази на тиждень, або обирають заняття декількома видами спорту. Групи І та III були представлені, відповідно, дівчатами та хлопцями, які мали низький рівень рухової активності за результатами анкетування. Групи II (дівчата) і IV (хлопці) були сформовані з старшокласників, які мали високий рівень рухової активності. Показники фізичної працездатності, максимального споживання кисню і рівень фізичного стану у старшокласників залежать від їх рівня рухової активності. Висока рухова активність протягом тривалого часу сприяє розвитку та вдосконаленню аеробних потужностей організму школяра та забезпечує високі показники фізичної працездатності та максимального споживання кисню.