Факультет фізичного виховання і спорту
Permanent URI for this communityhttps://library.vspu.net/items/32798286-0ff5-427c-87ee-42fdfd7e6aa9
Browse
7 results
Search Results
Item Показники фізичного розвитку дітей віком 3-6 років(ТОВ "Твори", 2020) Сулима, Алла; Бекас, Ольга; Нестерова, Світлана; Сулима, Ольга; Сулима, Алла; Бекас, Ольга; Нестерова, Светлана; Сулима, Ольга; Sulyma, Alla; Bekas, Olga; Nesterova, Svitlana; Sulyma, OlgaАктуальність теми дослідження. У дошкільному віці у дітей закладається фундамент гармонійного розвитку особистості. Однак резуль-татами багатьох досліджень доведено, що на сучасному етапі у дітей дошкільного віку спостерігається тенденція до погіршення показників їх фізичного розвитку та, відповідно, стану здоров'я в цілому. Цей факт можна пояснити підвищенням комп’ю-теризації, загостренням соці-альних проблем, зменшенням рівня рухової активності, незадовільними санітарно-гігієнічними умовами, недо-триманням режиму дня тощо. Тому, мета дослідження полягала у визначенні показників фізичного розвитку дітей 3-6 років. Методи дослідження. У ході дослідження нами застосовувалися наступні методи дослідження: аналіз науково-методичної літератури з теми дослідження, антропометрія та методи математичної статистики.Item Покращення показників фізичної підготовленості в студентів транспортного коледжу шляхом використання бігових навантажень(Луцьк : Східноєвроп. нац. ун-т ім. Лесі Українки, 2018) Галандзовський, С.; Сулима, A.; Корольчук, А.; Галандзовский, С.; Сулима, A.; Корольчук, A.; Galandzovskii, Stanislav; Sulyma, Alla; Korolchuk, AnatoliiМета роботи – дослідження впливу бігових навантажень в аеробному режимі енергозабезпечення на показники фізичної підготовленості студентів транспортного коледжу. Методи роботи. У праці використовували теоретичний аналіз й узагальнення даних науково-методичної літератури, тестування фізичної підготовленості, методи математичної статистики. Дослідження проводили у вересні 2015–квітні 2016 р. на базі Вінницького державного педагогічного університету імені Михайла Коцюбинського. У дослідженні брали участь 44 студента Вінницького транспортного колледжу чоловічої статі. Студентів розділили на дві групи – контрольну та основну. Досліджено вплив 24-тижневої програми з використанням бігових навантажень в аеробному режимі енергозабезпечення. Ефективність занять із використанням бігових навантажень в аеробному режимі енергозабезпечення вивчали за їх здатністю впливати на фізичну підготовленість студентів транспортного коледжу. Установлено, що «Навчальна програма з фізичного виховання для вищих навчальних закладів I–II рівня акредитації» не спричиняє вірогідних позитивних змін фізичної підготовленості студентів транспортного коледжу. Висновки. Застосування у фізичному вихованні студентів транспортного коледжу занять періодичністю три рази на тиждень, які включають бігові навантаження в аеробному режимі енергозабезпечення, покращують показники загальної, швидкісної й швидкісно-силової витривалості; силової динамічної витривалості м’язів ніг; силової статичної витривалості м’язів спини, сідничних м’язів і м’язів задньої поверхні стегна. Під впливом занять, у яких використовували бігові навантаження в аеробному режимі енергозабезпечення, через 24 тижні у студентів достовірно зросли загальна витривалість (на 4,35%), швидкісна витривалість (на 3,73%), силова динамічна витривалість м’язів ніг (на 8,27%) і статична витривалість м’язів спини, сідничних м’язів та м’язів задньої поверхні стегна (на 5,39%) (p<0,05).Item Удосконалення професійно-прикладної фізичної підготовки студентів транспортного коледжу за показниками кардіо-респіраторної системи(ТОВ «Планер», 2019) Галандзовський, Станіслав; Halandzovskyi, Stanislav; Сулима, Алла; Sulyma, Alla; Брезденюк, Олександра; Brezdeniuk, OleksandraМета роботи полягала у дослідженні впливу бігових навантажень у аеробному режимі енергозабезпечення на показники кардіо-респіраторної системи студентів транспортного коледж. Досліджено вплив 24-тижневої програми із використанням бігових навантажень у аеробному режимі енергозабезпечення. В досліджені використовувались педагогічні та фізіологічні методи, а також методи математичної статистики. В педагогічному експерименті прийняли участь 44 студенти (юнаки) з яких було сформовано контрольну групу та основну групи. Отримані під час формувального експерименту дані свідчать про ефективність впровадження розробленої програми з професійно-прикладної фізичної підготовки. У статті представлені результати дослідження впливу бігових навантажень на рівень практико-професійної підготовки за показниками кардіо-респіраторної системи студентів транспортного коледжу. Через 24 тижні після початку дослідження результати проб Штанге та Генча зросли у середньому на 5,79% і 7,25% відповідно. Через 24 тижні від початку використання цих програм зафіксовано прискорення відновлення частоти серцевих скорочень та артеріального тиску після дозованих фізичних навантажень потужністю 1 Вт та 2 Вт на 1 кг маси тіла. Результати тестування свідчать про достовірне покращення відновлення частоти серцевих скорочень та артеріального тиску після дозованих фізичних навантажень, а також покращення здатності протистояти гіпоксії у стані відносного м’язового спокою.Item Оцінка показників гемодинаміки осіб похилого віку(ТОВ «Планер», 2018) Сулима, Алла; Sulyma, Alla; Ткаченко, Іван; Tkachenko, IvanГоловною особливістю сьогодення є невпинне старіння населення, яке тісно пов’язане зі збільшенням поширеності захворювань різних систем організму, зокрема серцево-судинної системи. Підвищений артеріальний тиск у осіб похилого віку сприяє розвитку ішемічної хвороби серця, інфаркту міокарда, інсульту й смертності. У 2017 році в Україні зареєстровано 392 тисячі смертей у результаті захворювань серцево-судинної системи. Отже, метою нашого дослідження є оцінка стану серцево-судинної системи осіб чоловічої та жіночої статі віком 69-85 років. Результати дослідження. У дослідженні брали участь 9 жінок і 12 чоловіків у віці від 69 до 85 років, які перебували на стаціонарному лікуванні. Обстеження проводилося на базі Вінницького обласного клінічного госпіталю Ветеранів війни. У досліджуваних пацієнтів похилого віку середнє значення частоти серцевих скорочень знаходиться у нормі. Разом з тим, реєструвалися підвищенні середні величини всіх видів артеріального тиску (артеріального систолічного та діастолічного тисків, артеріального середнього тиску, на 23,35%, 26,7% і 23,9% відповідно). У неналежному стані були й величини показників, які характеризують скорочувальну функцію міокарда (систолічний та хвилинний об’єми крові). Значення систолічного об’єму крові у осіб похилого віку виявилося менше за норму на 24,5%, а фактичне значення хвилинного об’єму крові менше на 44%. Висновки. Отже, представлені результати констатувального дослідження свідчать про те, що у процес реабілітації осіб 69-85 років варто додатково до медикаментозного лікування застосовувати заняття лікувальною фізичною культуроюItem Удосконалення адаптаційних можливостей студентів транспортного коледжу до навчально-професійної підготовки за показниками фізичної підготовленості(ТОВ «Планер», 2018) Галандзовський, Станіслав; Halandzovskyi, Stanislav; Сулима, Алла; Sulyma, AllaМета роботи полягала у дослідженні впливу бігових навантажень у аеробному режимі енергозабезпечення та методики «ендогенно-гіпоксичного дихання» на показники загальної фізичної підготовленості студентів транспортного коледжу. Досліджено вплив 24-тижневої програми із використанням бігових навантажень у аеробному режимі енергозабезпечення. У статті представлені результати дослідження впливу бігових навантажень на рівень практико-професійної підготовки за показниками фізичної підготовленості студентів транспортного коледжу. Результати тестування свідчать про достовірне покращення загальної витривалості, динамічної витривалість м’язів нижніх кінцівок, а також силової статичної витривалості м’язів спини, сідничних м’язів та задньої поверхні стегна. Застосування у фізичному вихованні студентів транспортного коледжу занять періодичністю три рази на тиждень, які включають бігові навантаження в аеробному режимі енергозабезпечення, покращують показники загальної, швидкісної і швидкісно-силової витривалості; силової динамічної витривалості м’язів ніг; силової статичної витривалості м’язів спини, сідничних м’язів та м’язів задньої поверхні стегна. Комплексне використання аеробного бігу та методики «ендогенно-гіпоксичного дихання» через 16 тижнів позитивно вплинуло на показники швидкісної витривалості на 4,48% відносно вихідного рівня. Швидкісно-силова витривалість покращилась на 12,36%. Покращилась силова динамічна витривалість м’язів ніг на 7,04% та силова статична витривалість м’язів спини, сідничних м’язів та задньої поверхні стегна на 6,53%.Item Effectiveness of the application of the endogenous-hypoxic breathing technique in the physical training of the qualified field hockey players(2017) Sulyma, Alla; Bohuslavska, Viktoriia; Furman, Yuriy; Galaman, Yaroslav; Doroshenko, Edward; Pityn, Maryan; Сулима, Алла; Богуславская, Виктория; Фурман, Юрий; Галаман, Ярослав; Дорошенко, Эдвард; Питын, Марьян; Богуславська, Вікторія; Фурман, Юрій; Галаман, Ярослав; Дорошенко, Едвард; Пітин, Мар’янThe research is devoted to the study of possibilities of professional field hockey players’ physical and functional preparedness improvement on the stage of their individual opportunities maximal realization by applying the endogenous-hypoxic breathing technique. The research represents the results of influence of training sessions with and without normobaric hypoxia and hypercapnia application on physical capacity, the body’s aerobic and anaerobic (lactate and alactic) productivity, the external respiration apparatus function, as well as blood pressure recovery and cardiac rhythm, after completion of dosed physical exercises. Furthermore, the influence of such exercises on professional field hockey players general and special physical preparedness is being presented in the mentioned investigation. It is established that the application of the endogenous-hypoxic breathing technique in the field hockey players’ training process promotes their general and special physical preparedness, improves sportsmen’s functional efficiency regarding the body aerobic and anaerobic productivity rates and the external respiratory apparatus functional possibilities, as well as promotes adaptation to hypoxia and accelerates the body’s restorative processes.Item Вплив фізичних тренувань з використанням методики «ендогенно-гіпоксичного дихання» на динаміку відновлення функції серцево-судинної системи за частотою серцевих скорочень у кваліфікованих хокеїстів на траві(Вінниця: ТОВ «Планер», 2016) Сулима, Алла; Sulyma, Alla; Льовкін, Валерій; Льовкин, Валерий; Lovkin, ValeriiЯк засіб підвищення функціональної підготовленості спортсменів протягом 24 тижнів у тренувальних заняттях висококваліфікованих хокеїстів на траві використовувалась методика «ендогенно-гіпоксичного дихання». Результати проведених досліджень засвідчили, що застосування вищезгаданої методики сприяло прискоренню відновлення частоти серцевих скорочень після дозованої роботи на велоергометрі. Її відновлення у спортсменів основної групи зареєстровано через 8 тижнів, а у спортсменів контрольної – через 16 тижнів.