Актуальні проблеми фізичного виховання та методики спортивного тренування : науково-методичний журнал
Permanent URI for this collectionhttps://library.vspu.net/items/c3ed6aab-f008-46d1-987f-1817d90ab93f
Browse
3 results
Search Results
Item Cучасні педагогічні технології розвитку координаційних здібностей підлітків засобами рухливих ігор(Вінниця, 2019) Чернишенко, Тамара; Кузінський, Сергій; Щаблевська, Ірина; Чернышенко, Т.; Кузинський, С.; Щаблевська, И.; Chernyshenko, T.; Kuzinskyi, S.; Shchablevska, I.В статті досліджено координаційні здібності підлітків 11-12 років засобами рухливих ігор. В експериментальних дослідженнях взяли участь хлопці і дівчата 11-12 років. Дослідження координаційних здібностей вимірювали за допомогою тестів: човниковий біг 3 х 10 м, ведення м’яча в бігу зі зміною напрямку руху, тест для оцінки балістичної координації рухів (стрибки з квадрату - вперед, назад, вправо, вліво). Дослідження проводились в загальноосвітній гуманітарній школі № 23 м. Вінниця на уроках фізичної культури. Проведене тестування показників координаційних здібностей підлітків 11 – 12 років на початку навчального року показало, що їх розвиток, у більшості випадків відповідав середньому та низькому рівням. Дані показники варіювались з мінімальною різницею у дівчат та хлопців. За результатами тестування була розроблена відповідна технологія для розвитку координаційних здібностей підлітків 11 – 12 років, яка передбачала використання рухливих та естафетних ігор з елементами спортивних ігор та інших видів спорту. Отримані данні виявили позитивні зрушення по всім тестам, як у хлопців, так і у дівчат. Достовірність різниць визначена по тестам: човниковий біг 3х10м (у хлопців і дівчат), ведення м’яча ведучою рукою (у хлопців і дівчат), ведення м’яча не ведучою рукою (у хлопців). Ефективність застосування рухливих ігор в процесі комплексного контролю фізичної підготовленості підлітків дозволило оптимізувати навчальний процес на уроках фізичної культури та покращити координаційні здібності хлопців і дівчат 11-12 років.Item Удосконалення координаційних здібностей у дітей 6-7 років, які займаються акробатикою(ТОВ «Планер», 2018) Яковлів, Володимир; Yakovliv, Volodymyr; Хуртенко, Оксана; Khurtenko, Oksana; Яковлів, Євген; Yakovliv, YevhenРобота присвячена удосконаленню координаційних здібностей дітей віком 6-7 років, які займаються спортивною акробатикою. Впроваджено у навчально-тренувальний процес методику застосування спеціальних рухливих ігор в удосконаленні координаційних здібностей. Підтверджено, що молодший шкільний вік є найбільш сприятливим для формування у дітей координаційних здібностей, що реалізуються у руховій активності.Висвітлено поняття координації з різних точок зору. Вказано, що у спортивній акробатиці спортсмени повинні володіти високими координаційними можливостями, високим рівнем розвитку функції балансування та функції рівноваги. Виявлені показники, які характеризують координаційні здібності дітей 6-7 років, які займаються акробатикою: статична рівновага за методикою Бондаревського; три перекиди вперед; бокова рівновага; динамічна рівновага на гімнастичній лаві; біг до пронумерованих м’ячів; батутна підготовка; акробатична координація. Представлені результати констатувального експерименту з рівня розвитку координаційних здібностей дітей 6-7 років, які займаються акробатикою. У всіх тестових вправах суттєвих розбіжностей не виявлено (Р> 0,05). Результати формувального педагогічного експерименту за авторською методикою з використанням рухливих ігор для удосконалення координаційних здібностей юних акробатів, показали позитивні зрушення у всіх тестових вправах хлопчиків і дівчат експериментальних груп (Р˂0,05). Темпи приросту результатів по відношенню до вихідного рівня склали від 7% до 71%, що підтверджує ефективність запропонованої методики удосконалення координаційних здібностей дітей 6-7 років, які займаються акробатикою.Item Удосконалення спеціальної підготовленості баскетболісток групи попередньої базової підготовки засобами координаційної спрямованості(ТОВ «Планер», 2018) Вознюк, Тетяна; Vozniuk, Tetiana; Сенів, Мар’яна; Seniv, MarianaСтаття присвячена експериментальній розробці та обґрунтуванню методики координаційної підготовки баскетболісток на етапі попередньої базової підготовки. З’ясовано, що на початку дослідження показники фізичної підготовленості юних баскетболісток 12-13 років відповідно до нормативів програми ДЮСШ знаходилися переважно на задовільному рівні, а технічної підготовленості відповідали оцінці «добре». Для оптимізації підготовки баскетболісток етапу попередньої базової підготовки було розроблено та впроваджено в тренувальний процес експериментальну програму координаційної спрямованості, розраховану на 30 тренувальних занять, яка містила: спеціально-підготовчі вправи з використанням координаційної доріжки, спеціально-підготовчі вправи без м’яча і з м’ячем, а також підвідні рухливі ігри. Тривалість виконання спеціальних вправ координаційної спрямованості на кожному занятті складала від 10 хв на першому тижні до 25 хв. на останніх тиждень. Для того щоб не виникало відчуття звикання вправи чергувалися за днями застосування, поступово виконання завдання ускладнювали. Аналіз отриманих результатів свідчить, що застосована експериментальна програма позитивно вплинула на рівень спеціальної підготовленості юних баскетболісток про що свідчить наявність статистичної достовірності між кінцевими результатами експериментальної та контрольної груп майже за всіма проведеними тестами. Розроблену програму координаційної підготовки доцільно впроваджувати у навчально-тренувальний процес баскетболісток на етапі попередньої базової підготовки.