Актуальні проблеми фізичного виховання та методики спортивного тренування : науково-методичний журнал
Permanent URI for this collectionhttps://library.vspu.net/items/c3ed6aab-f008-46d1-987f-1817d90ab93f
Browse
2 results
Search Results
Item Удосконалення спеціальної підготовленості баскетболісток групи попередньої базової підготовки засобами координаційної спрямованості(ТОВ «Планер», 2018) Вознюк, Тетяна; Vozniuk, Tetiana; Сенів, Мар’яна; Seniv, MarianaСтаття присвячена експериментальній розробці та обґрунтуванню методики координаційної підготовки баскетболісток на етапі попередньої базової підготовки. З’ясовано, що на початку дослідження показники фізичної підготовленості юних баскетболісток 12-13 років відповідно до нормативів програми ДЮСШ знаходилися переважно на задовільному рівні, а технічної підготовленості відповідали оцінці «добре». Для оптимізації підготовки баскетболісток етапу попередньої базової підготовки було розроблено та впроваджено в тренувальний процес експериментальну програму координаційної спрямованості, розраховану на 30 тренувальних занять, яка містила: спеціально-підготовчі вправи з використанням координаційної доріжки, спеціально-підготовчі вправи без м’яча і з м’ячем, а також підвідні рухливі ігри. Тривалість виконання спеціальних вправ координаційної спрямованості на кожному занятті складала від 10 хв на першому тижні до 25 хв. на останніх тиждень. Для того щоб не виникало відчуття звикання вправи чергувалися за днями застосування, поступово виконання завдання ускладнювали. Аналіз отриманих результатів свідчить, що застосована експериментальна програма позитивно вплинула на рівень спеціальної підготовленості юних баскетболісток про що свідчить наявність статистичної достовірності між кінцевими результатами експериментальної та контрольної груп майже за всіма проведеними тестами. Розроблену програму координаційної підготовки доцільно впроваджувати у навчально-тренувальний процес баскетболісток на етапі попередньої базової підготовки.Item Показники підготовленості та їх взаємозв'язок з успішністю змагальних дій юних баскетболісток етапу попередньої базової підготовки(ТОВ «Планер», 2017) Вознюк, Тетяна; Vozniuk, Tetiana; Сенів, Мар`яна; Seniv, MarianaУ статті наведені дані морфометричних показників, а також показників фізичної і технічної підготовленості, психомоторики юних баскетболісток 11-12 років групи попередньої базової підготовки. За допомогою методу кореляційного аналізу визначено їх взаємозв’язок з успішністю змагальних дій юних баскетболісток. Отримані дані можуть бути використані як в науковій діяльності у вигляді модельних показників, так і в практичній діяльності тренерів з метою оцінки рівня підготовленості та прогнозування майбутньої спортивної діяльності.