Фізична культура, спорт та здоров'я нації : збірник наукових праць
Permanent URI for this collectionhttps://library.vspu.net/items/a90627b1-db0e-4018-a499-662adf1f7283
Browse
14 results
Search Results
Item Динаміка показників фізичного стану волейболістів студентських команд у підготовчому періоді річного тренувального циклу(Вінниця : Твори, 2023) Редько, СергійАктуальність. Фізична підготовка в сучасному волейболі набуває особливого значення у зв’язку з розширенням діапазону ігрових дій, збільшенням напруги гри, що потребує від волейболістів максимальних фізичних зусиль саме в різноманітних ситуаціях, які швидко змінюються на волейбольному майданчику. Мета дослідження: визначити показники фізичного стану волейболістів студентської команди та вивчити їх динаміку впродовж підготовчого періоду річного тренувального циклу. Методи дослідження: теоретичний аналіз наукової літератури, педагогічне спостереження, педагогічне тестування, функціональна діагностика, педагогічний експеримент, методи математичної статистики. Результати роботи . З метою корекції фізичного стану досліджуваних гравців і усунення недоліків у фізичній підготовленості загальний обсяг тренувальних навантажень підготовчого періоду, що складав 3720 хв (62 год), розподілявся наступним чином: 1440 хв (24 год) відводилося на загальнокомандну форму організації занять, 1105 хв (18,4 год) – на групову форму, на 705 хв (11,8 год) – на індивідуально-групову, 470 хв (7,8 год) – на індивідуально-самостійну.Item Диференційований підхід при організації профілактико-оздоровчих занять з особами зрілого віку із урахуванням морфо-функціональних і біомеханічних показників(Вінниця : Твори, 2023) Кашуба, Віталій; Ткачова, Анна; Футорний, СергійАктуальність теми дослідження. Вивчення показників стану біогео-метричного профілю постави жінок доводить наявність значної кількості жінок першого періоду зрілого віку, які мають відхилення стану постави в сагітальній і фронтальній площинах. Мета дослідження полягала в теоретичному обґрунтуванні та розробці диференційованого підходу до процесу організації профілактико оздоровчих занять (на прикладі аквафітнеса) осіб зрілого віку на підставі урахування особливостей їх біомеханічних і морфо-функціональних показників. Методи дослідження: аналіз науково-методичної літератури; опитування; педагогічне спостереження; педагогічний експеримент; педагогічне тестування; антропометрія; візуальний скринінг біогеометричного профілю постави людини; методи оцінки рухової активності, методи математичної статистики. Результати дослідження. Оцінка фізичного розвитку учасниць педагогічного експерименту свідчить, що у більшості обстежених жінок (76,1%; n=35) співвідношення маси і довжини тіла було в межах норми. Серед обстежених переважали жінки із гармонійним фізичним розвитком (84,8%; n=39). Натомість досліджуваний контингент був схильний до порушень стану постави (76,1%; n=35), характеризувався показниками фізичної підготовленості середнього рівня та недостатньою тривалістю рухової активності на середньому та високому рівнях. Аналіз факторної структури показників фізичного розвитку, фізичної підготовленості та рухової активності жінок першого зрілого віку дозволив визначити провідні фактори, що забезпечують оптимізацію фізкультуро-оздоровчої діяльності, серед яких показники функціонального стану опорно-рухового апарату (силова витривалість різних груп м’язів), компонентний склад тіла, стан постави жінок, інтегральним показником є тип тілобудови. Висновки. Аналіз факторної структури фізичного розвитку, фізичної підготовленості та рухової активності жінок із різним типом тілобудови підтверджує наявність відмінностей у кількості та змісті факторів. Зміст факторної структури може бути покладено в основу розподілу спрямованості фізичного навантаження для досягнення мети оздоровчого тренування.Item Фізична підготовленість, як компонент спеціальної підготовленості офіцерів-жінок підрозділів національної поліції України.(2022) Домінюк, М.; Тьорло, О.; Хіменес, Х.; Котов, С.Актуальність теми дослідження. Спеціальна підготовленість поліцейських, в тому числі жінок, є одним із пріоритетних чинників якості їх правоохоронної діяльності в підрозділах Національної поліції України, забезпечення законності при охороні правопорядку та боротьбі зі злочинністю в державі. Однак недостатній рівень розвитку загальних і спеціальних фізичних якостей офіцерів-жінок органів внутрішніх справ, відповідно недостатній рівень їх спеціальної підготовленості негативно впливають на їх професійну діяльність у підрозділах Національної поліції України. Метою роботи є виявлення залежності ефективності професійної діяльності офіцерів-жінок підрозділів Національної поліції України від рівня їх фізичної підготовленості.Item Порівняльний аналіз рівня спеціальної фізичної підготовленості юних футболістів(ТОВ "ТВОРИ", 2021) Нестеренко, Наталія; Порохнявий, Андрій; Крюковська, Олександра; Nesterenko, Nataliia; Porohnyavyy, Andrew; Kriukovska, OleksandraВимоги до рівня фізичної підготовленості футболістів постійно ростуть, так як футбол стає більш швидкісно-силових. Збільшується число ігрових епізодів, в яких гравець повинен приймати м'яч в умовах жорсткого опору суперника. Зменшується час для прийняття рішень. Зростає ефективність групових дій в кожному ігровому епізоді. Дії гравців в початковій фазі атаки стають значно важче, так як підвищується число спроб відібрати м'яч саме цій фазі на половині поля суперника. Швидкісна техніка стає основним фактором вирішення ігрових завдань, і особливо завдань завершення атаки в штрафному майданчику суперника. На підставі цього можна зробити висновок, що значення фізичної підготовленості гравців, особливо таких фізичних якостей, як: швидкість реагування і прийняття рішень, швидкість пересування по полю, вибухова сила, координація рухів, дуже велике. Закладати і розвивати ці якості потрібно з дитячого і юнацького віку. Мета дослідження - розробити та експериментально обґрунтувати методику вдосконалення спеціальної фізичної підготовленості футболістів 14-15 років. Матеріал і методи дослідження. У дослідженні використовувалися такі методи наукового пошуку: аналіз літературних джерел – вивчався стан проблеми та шляхи її розв’язання; педагогічне тестування – визначався рівень спеціальної фізичної та функціональної підготовленості; методи математичної статистики – аналіз результатів дослідження з використанням описової статистики за допомогою програмного забезпечення MSExcel. Результати роботи та ключові висновки. Теоретичний аналіз наукових праць показав, що сьогодні в юнацькому спорті застосовують різні методичні підходи спеціальної фізичної підготовки юних футболістів. Незважаючи на різноманітність науково обґрунтованих підходів до підготовки, які використовуються в навчально-тренувальному процесі юних футболістів, недостатньо розкриті питання щодо розвитку спеціальних фізичних якостей, які забезпечують їх ефективне виконання. Тому вимагає наукового обґрунтування методики вдосконалення спеціальної фізичної підготовленості футболістів на етапі спеціалізованої базової підготовки відповідно до сучасних тенденцій розвитку світового футболу. За результатами тестування спеціальної фізичної підготовленості юних футболістів 14-15 років виявлено, що 15% мають високий рівень, 40 % – середній, 35% – достатній та низький рівень склав 10%. Висновки. У процесі педагогічного експерименту виявлено, що у юних футболістів 14-15 років спостерігається переважно низький рівень за показниками фізичної підготовленості та функціональних можливостей.Item Оптимізація тренувального процесу кваліфікованих легкоатлеток-бар'єристок на основі розвитку фізичних якостей(ТОВ «Планер», 2019) Кульчицька, Ірина; Kulchytska, Iryna; Драчук, Сергій; Drachuk, Serhii; Шемчак, Ігор; Shemchak, Ihor; Кулик, Денис; Kulyk, DenysАктуальність теми дослідження. Одним із важливих питань теорії спорту є оптимізація тренувального процесу. Ця проблема залишається не до кінця вивченою у легкоатлетів-бар’єристів, оскільки більшість досліджень присвячено вдосконаленню методики тренування. Тренувальний процес спортсменів, які спеціалізуються в бар'єрному бігу відрізняється високою складністю, пов'язаною з необхідністю володіння високим рівнем розвитку фізичних якостей і технічною підготовленістю, яка реалізується на максимальній швидкості бігу. З’ясовано, що пошук найбільш ефективних засобів і методів удосконалення фізичної підготовки, організаційно-методичних форм проведення тренувань залишається актуальним напрямом. Метою дослідження була розробка програми акцентованого розвитку фізичних якостей та її впровадження в тренувальний процес кваліфікованих легкоатлеток-бар'єристок. Для досягнення мети дослідження використовувалися наступні методи: аналіз і узагальнення даних наукової літератури, педагогічне тестування та експеримент, математичні. Результати роботи та ключові висновки. Було впроваджено в тренувальний процес спортсменок програму, в основу якої увійшли різноманітні вправи спрямовані на вдосконалення координації, спритності, гнучкості та рухливості в суглобах. У процесі досліджень доведена її ефективність, про що свідчать результати вірогідного покращення показників фізичної підготовленості досліджуваних спортсменів. На основі отриманих результатів встановлено, що розробка оптимальних тренувальних програм і раціональне поєднання засобів і методів фізичної підготовки є перспективним напрямом оптимізації тренувального процесу.Item Організаційно-методичні засади впровадження технології корекції фізичного стану у освітній процес студентів спеціальності «Музичне мистецтво»(ТОВ «Планер», 2018) Маринчук, Петро; Marynchuk, PetroУ статті на основі аналізу науково-методичної літератури та системного аналізу передового досвіду сформовано проблематику процесу фізичної підготовки студентів музичних спеціальностей. Фізична культура як навчальна дисципліна в закладах музичного профілю, являється результуючою мірою комплексного впливу різних організаційних форм, засобів і методів загальної та спеціальної підготовки на особистість майбутнього фахівця в процесі формування його професійної компетентності. За основну мету роботи обрано корекцію фізичного стану студентів музичних спеціальностей. Завдання дослідження відображають поступовість досягнення мети. У педагогічному експерименті брали участь студенти першого курсу Вінницького училища культури і мистецтв імені М. Д. Леонтовича. Визначено основні напрями вдосконалення процесу фізичного виховання студентів музичних спеціальностей та розроблено технологію корекції фізичного стану студентів музичних спеціальностей. Характерними особливостями технології є дидактичне наповнення, спеціально підібрані засоби і методи навчання, педагогічний контроль, критерії ефективності та форми організації фізичного виховання. Засоби фізичного виховання в рамках технологiї комбіновано у різних варіаціях в залежності від ряду факторів та етапу впровадження. Визначаючи спрямованість програми та її компонентів, ми брали до уваги спеціалізацію студентів музичних спеціальностей, їх розподіл по групах для академічних занять, бажання до змісту секційних занять та виявлені порушення фізичного стану і професійно важливі рухові уміння та навичкиItem Корекція функціональної та фізичної підготовленості юнаків із «високим» вмістом жирового компоненту біговими навантаженнями різного cпрямування(Житомир: Видавець О. О. Євенок, 2017) Брезденюк, О.; Брезденюк, А.; Brezdeniuk, O.Статтю присвячено вивченню впливу бігових навантажень в аеробному режимі й змішаному режимах енергозабезпечення на функціональну та фізичну підготовленість юнаків із «високим» вмістом жирового компоненту. Розроблені з метою удосконалення функціональних і фізичних можливостей студентів заняття за програмами бігових навантажень у змішаному режимі енергозабезпечення демонструють очевидні переваги перед заняттями, які стимулюють лише аеробні процеси енергозабезпечення. Це проявляється більш вагомим зростанням аеробної продуктивності, зменшенням вмісту жирового компоненту та збільшенням м’язового компоненту маси тіла студентів. а також вагомішим впливом на фізичну підготовленість юнаків.Item Удосконалення системи контролю фізичної підготовленості дітей дошкільного віку (теоретичний аналіз)(Вінниця: ТОВ "Планер", 2017) Пасічник, Вікторія; Pasichnyk, Viktoriya; Пасичник, ВикторияУ статті розглянуто питання удосконалення системи контролю фізичної підготовленості дітей дошкільного віку. Визначено актуальні проблеми в системі контролю фізичної підготовленості дітей у дошкільних навчальних закладах. Підкреслено основні критерії вибору рухових тестів для оцінювання розвитку психофізичних якостей дошкільнят. Пропонується новий підхід у виборі «батареї» тестів для організації комплексного тестування рухових можливостей дітей дошкільного віку.Item Структура фізичної підготовленості 7-річних школярів на основі факторного аналізу(Вінниця: ТОВ "Планер", 2017) Швець, Оксана; Швец, Оксана; Shvets, Oksana; Кузьмик, Валентина; Кузьмик, Валентина; Kuzmik, ValentineУ роботі описуються факторні рішення структури фізичної підготовленості 7-річних школярів і пропонується методика класифікації молодших школярів за рівнями фізичної підготовленості (з високим, середнім і низьким), яка дозволяє виявити діапазон результатів за певними фізичними якостями.Item Підвищення рівня фізичної підготовленості та фізичної роботоздатності студентів із міопією засобами плавання(Житомир : Вид-во ФОП Євенок О. О., 2016) Гета, Алла; Heta, AllaУ статті розглядаються шляхи підвищення рівня фізичної підготовленості та фізичної роботоздатності студентів із міопією засобами плавання. Робота присвячена розробленню програми підвищення зазначених станів осіб цієї нозології, де проаналізовані дані наукової літератури, визначені особливості процесу навчання плаванню, досліджена ефективність використання програми, яка підтверджена достовірними змінами показників.