Фізична культура, спорт та здоров'я нації : збірник наукових праць

Permanent URI for this collectionhttps://library.vspu.net/items/a90627b1-db0e-4018-a499-662adf1f7283

Browse

Search Results

Now showing 1 - 10 of 37
  • Thumbnail Image
    Item
    Застосування мультимедіа інформаційних технологій у практиці спорту та фізичному вихованні
    (Вінниця : Твори, 2023) Асаулюк, Інна; Альошина, Алла; Колос, Микола; Бичук, Ігор
    Актуальність теми дослідження. Фахівці у численних сучасних публікаціях постійно вказують на необхідність модернізації існуючої системи підготовки спортсменів на основі застосування мультимедіа інформаційних технологій. Мета дослідження: з’ясувати стан розробленості проблеми використання технологій мультимедіа у практиці спорту та фізичного виховання та розробити мультимедіа інформаційно-методичні системи, що сприятимуть посиленню ефективності процесу фізичного виховання студентської молоді. Методи. Для досягнення поставленої мети послуговувалися аналізом спеціальної літератури. Результати дослідження. Сучасні інформаційні технології у практиці спортивної підготовки можуть здійснюватися у наступних трьох напрямках: як проникаюча технологія – застосування комп'ютерних технологій з окремих тем, розділів при поясненні теоретичних завдань; як основна, визначальна, найбільш значуща з використовуваних у цій технології частин; як монотехнологія – коли управління навчально-тренувальним процесом, включаючи діагностику та моніторинг, спираються на застосування інформаційних технологій. Розробка та реалізація ідеології та політики збереження здоров’я населення, як головної складової частини національного багатства, подолання кризової демографічної ситуації за рахунок підвищення якості життя, здоров’я й довголіття людей повинна бути покладена в основу діяльності всіх державних органів влади, як ключової стратегії для розв’язання проблем національного розвитку безпеки України та подальшого ефективного соціально-економічного розвитку країни. На сьогодні велику кількість наукових досліджень присвячено питанням розробки й апробації сучасних інформаційних технологій у процес фізичного виховання студентської молоді. Ключові висновки. У роботі ми використовували нелінійне представлення інформаційно-методичної системи «Гармонія тіла» та «Пазли здоров’я», додатки яких основуються на технологіях гіпертексту, у яких окремі елементи інформації постачаються статичними чи динамічними зв’язками – посиланнями, що дають змогу переходити на інші додатки чи елементи цього додатка. Використання інформаційних мультимедіа технологій значно розширює діапазон дидактичних можливостей викладачів і тих, хто займається керуванням процесу фізичного виховання у ЗВО.
  • Thumbnail Image
    Item
    Обгрунтування ефективності нового методу м’язової експрес-релаксації для зняття зорового перенапруження
    (2022) Чаланова, Р.; Ломинога, С.; Яковлєв, В.
    Актуальність дослідження. Основною причиною підвищення захворюваності на короткозорість у світі є підвищення зорового навантаження на близькій відстані від очей і повна відсутність технічних вимог до електронних приладів, комп’ютерів, джерел штучного освітлення відносно фізіологічно допустимого впливу на орган зору. Метою досліджень є обґрунтування, розробка та вивчення ефективності нового методу м’язової експрес-релаксації для зняття зорового перенавантаження. Матеріал і методи дослідження. У дослідженнях брали участь 18 студентів. Згідно з поставленою метою дослідження проводились протягом 7 діб. В умовах денного освітлення 1 раз на добу протягом 60 хвилин студенти працювали над текстом в смартфоні, після чого виконували вправи м’язової експресрелаксації. Результати. За допомогою запропонованого методу оцінки зорової витривалості встановлені індивідуальні функціональні характеристики акомодаційного апарату у студентів. Застосування запропонованого методу м’язової експрес-релаксації покращує показники зорової витривалості в залежності від індивідуальних особливостей у кожному конкретному випадку. Ключові висновки. Запропонований метод м’язової експресрелаксації обраховує усі складові патогенезу короткозорості та спрямований на відновлення кровопостачання тканин ока, на покращення їх трофіки та на зняття перенавантаження циліарного м’яза. Позитивний результат проведеного дослідження підтверджується запропонованими функціональними методами дослідження. З урахуванням індивідуальних особливостей витривалості акомодаційного апарату ока, метод м’язової експрес-релаксації можна рекомендувати для поширеного використання.
  • Thumbnail Image
    Item
    Порівняльна характеристика функціональної підготовленості студентів з різними типами постави
    (2022) Городецька, О.; Дмитренко, С.; Куц, Б.; Хуртенко, О.
    Актуальність теми дослідження обумовлена високою розповсюдженістю порушень постави серед студентської молоді. Мета дослідження провести порівняльний аналіз функціонального стану студентів з різними типами постави. Матеріали і методи. У дослідженні взяли участь 222 студенти (108 юнаків та 114 дівчат) 2-4 курсів. Для вирішення поставлених завдань були застосовані такі методи дослідження: аналіз науковометодичної літератури, метод викопіювання з медичних карт, велоергометрія. Для визначення типу постави використовували удосконалену карту експрес-контролю біогеометричного профілю постави. Результати. Серед студентів найбільше зустрічається осіб зі сколіотичною (асиметричною) поставою (34,3% юнаків та 43,8% дівчат), менше із сутулою (22,2% і 23,7% відповідно), рідше із круглою поставою (24,1% та 20,2%). У студенток-дівчат рівень стану біогеометричного профілю постави нижчий, ніж у студентів-юнаків. У дівчат, які мали порушення постави середні величини РWC170абс та РWC170відн виявилася вірогідно меншими, ніж у дівчат з нормальною поставою. У студентів з порушенням постави зареєстровано меншу, ніж у студенток без порушення постави абсолютну величину показника VO2mах. Відносна величина VO2mах, різнилася більше - на 11,15% . Функціональний стан за рівнем аеробної продуктивності дівчат, незалежно від типу постави, вищий, ніж у юнаків. Серед юнаків рівень аеробної продуктивності у жодного не був оцінений вище ніж «нижче посереднього», а серед дівчат нижче «відмінно» чи «добре». Висновки. у студентів із низьким рівнем біогеометричного профілю постави, рівень аеробної продуктивності, незалежно від статі, нижчий, ніж у осіб з нормальною поставою. Встановлено взаємозв’язок між рівнем біогеометричного профілю та рівнем аеробної продуктивності, незалежно від типу постави.
  • Thumbnail Image
    Item
    Загально дидактична методика формування фізкультурно-спортивних умінь.
    (2022) Краснобаєва, Т.; Галайдюк, М.; Мельничук, М.
    розглядається методика формування фізкультурно-спортивних умінь, а також дається характеристика методів формування рухової функції. Правильний підбір та застосування методики з формування рухових умінь забезпечує підвищення фахової майстерності викладача, а також дає змогу підвищити ефективність фізичного виховання та його вплив на засвоєння студентами великого обсягу загально-підготовчих, спортивних, ігрових і танцювальних вправ. Мета. Здійснити теоретичний аналіз загально дидактичних методів формування фізкультурно-спортивних умінь на заняттях з фізичного виховання в закладах вищої освіти.
  • Thumbnail Image
    Item
    Формування моделей здорового способу життя студентської молоді як перспективний напрям наукових досліджень.
    (2022) Костюкевич, В.; Паламарчук, Ю.; Мельничук, А.
    Постановка проблеми. Проблема рухової активності населення в останні десятиріччя є актуальною, насамперед, у зв’язку з розвитком науково-технічного прогресу, поширенням залежності людей від засобів електронної інформації. Все це призводить до низької фізичної активності людей, що у свою чергу є наслідком погіршення їх стану здоров’я. У статті аналізується науковий підхід щодо розробки людей здорового способу життя студентської молоді. Мета дослідження – на основі індивідуального підходу науково обґрунтувати формування моделей.
  • Thumbnail Image
    Item
    Степ-аеробіка як засіб підвищення фізичного стану студентської молоді
    (ТОВ "ТВОРИ", 2021) Яковлів, Володимир; Ковальчук, Андрій; Маринчук, Петро; Yakovlev, Vladimir; Kovalchuk, Andrey; Marinchuk, Peter
    Актуальність теми дослідження. Одним з пріоритетних напрямків формування і зміцнення здоров'я нації є процес фізичного виховання студентської молоді, орієнтований на зміцнення здоров'я, підвищення працездатності та фізичної підготовленості даної категорії населення. Мета дослідження – визначити вплив занять степ-аеробікою на фізичний стан дівчат 19-20 років. Матеріал і методи. Для вирішення поставленої мети використовувалися такі методи дослідження: – аналіз та узагальнення літературних джерел, педагогічне спостереження, педагогічне тестування, педагогічний експеримент, метод антропометрії, методи визначення функціонального стану організму, методи оцінки фізичної підготовленості, методи математичної статистики. Результати дослідження. Базовий зміст практичних занять степ-аеробікою включав блоки рухових завдань у послідовності: низькоамплітудні вправи, танцювальні кроки, силові вправи і стретчінг, а також відбувалася диференціація інтенсивності та величини навантаження цих компонентів від занять низької (Low Impact) до високої (High Impact) інтенсивності. У той же час, відповідність запропонованого на заняттях рухового навантаження інтересам дівчат значно підвищує його ефективність. Аналіз результатів свідчить, що у дівчат відбулися статистично достовірні зміни в антропометричних показниках і результатах тестів для визначення фізичної підготовленості. Відповідно, достовірні зміни в показниках фізичного розвитку обумовлені, на нашу думку, тим, що заняття з дівчатами були організовані з урахуванням їх фізичного стану. Висновки. Експериментально доведено ефективність впливу застосованих комплексів степ-аеробіки, в які входили об'єднані серії кроків з постійним чергуванням провідної ноги, а також різні підскоки, повороти, рухи руками і танцювальні рухи, на фізичний стан дівчат 19-20 років.
  • Thumbnail Image
    Item
    Підвищення мотивації до занять руховою активністю студентів на основі використання фітнес-додатків
    (ТОВ "ТВОРИ", 2021) Дяченко, Анна; Кульчицька, Ірина; Антонюк, Андрій; Diachenko, Anna; Kulchytska, Irina; Antoniuk, Andrii
    Актуальність теми дослідження. Останніми десятиліттями люди частіше стали замислюватися про своє здоров'я і заняття різними видами рухової активності. На сьогоднішній день цьому сприяє велика кількість мобільних додатків для фітнесу та бігу, які популярні серед широкого кола користувачів. Вони дозволяють контролювати активність, вагу, спалювання калорій, вносять ігрові та змагальні моменти в процес тренування. Додатки дають змогу дотримуватися режиму тренувань, нагадують про цілі і спонукають дотримуватися їх, перетворюють звичайні заняття в змагання. Можливість змагатися один з одним в умовах самостійних тренувань значно підвищує результативність. Мета дослідження – дослідження впливу використання фітнес-додатків на підвищення мотивації та рівня рухової активності студентів. Методи дослідження. Для досягнення мети дослідження використовувалися наступні методи: аналіз науково - методичної літератури та інтернет ресурсів, педагогічне спостереження, педагогічний експеримент та анкетне опитування. Результати дослідження. В статті проаналізовано використання фітнес-додатків для підвищення мотивації до занять фізичними вправами студентської молоді. В ході дослідження застосовувались додатки для контролю активності (кількості кроків) студентів. Також проведено анкетування з метою отримання результатів про застосування фітнес-додатків. Висновки. Більшість існуючих мобільних додатків сприяють активізації механізмів мотивації - саморозвитку та самовдосконаленню. У сучасному світі практично всі студенти користуються мобільними гаджетами в повсякденному житті і навчальній сфері діяльності. Багато з них використовують в оздоровчих цілях, оскільки вважається, що додатки для занять фізичними вправами є досить ефективним інструментом підтримки гарної фізичної форми.
  • Thumbnail Image
    Item
    Система навчання студентів плаванню у фізичному вихованні закладів вищої освіти: перспективи дослідження
    (ТОВ "Твори", 2020) Глухов, Іван; Пітин, Мар’ян; Hlukhov, Ivan; Pityn, Maryan; Глухов, Иван; Питын, Марьян
    Актуальність. Галузь фізичної культури і спорту входить до стратегічних напрямів реалізації завдань побудови здорового способу життя з позицій фізичного та психологічного аспектів суспільства. Зважаючи на чіткі пріоритети, покладені в основу процесу фізичного виховання студентської молоді, обов’язковим є оволодіння ними системою прикладних умінь і навичок. Згідно традиційних уявлень, підтверджених упродовж тривалого періоду практичного та наукового пошуку, серед таких є набуття студентами системою рухових умінь і навиків з плавання. Мета – з’ясувати перспективи дослідження з теоретичного та методичного обґрунтування системи навчання плаванню студентів у фізичному вихованні закладів вищої освіти України. Методи: теоретичний аналіз і узагальнення даних наукових і методичних джерел та інформації з ресурсів мережі Інтернет, історико- логічний і системний аналіз, аналіз і синтез, моделювання.
  • Thumbnail Image
    Item
    Оцінка рівня культури хореографічних танцювальних рухів у студентів факультету фізичного виховання і спорту
    (ТОВ "Твори", 2020) Кізім, Вікторія; Чернишенко, Тамара; Дмитренко, Світлана; Кизим, Виктория; Чернышенко, Тамара; Дмитренко, Светлана; Kizim, Viktoriia; Chernyshenko, Tamara; Dmytrenko, Svitlana
    Актуальність теми дослідження. Розглянуто рівень культури хореографічних і танцювальних рухів студентів факультету фізичного виховання і спорту. Експериментально досліджено та проаналізовано особливості змісту хореографічних вправ на заняттях з дисципліни «Ритміка і хореографія». Мета роботи – визначити, дослідити й експериментально обґрунтувати ефективні засоби та методи формування культури рухів на занятті з дисципліни «Ритміка і хореографія» у студентів, які навчаються на факультеті фізичного виховання і спорту. У роботі використано теоретичні й емпіричні методи дослідження: аналіз фахової науково-методичної літератури, соціологічні методи дослідження (анкетування), метод експертних оцінок, методи математичної статистики. В дослідженні взяли участь студенти 1-го курсу в кількості 124 осіб факультету фізичного виховання і спорту зі спеціальностей: 014.11 Середня освіта (фізична культура), 017 Фізична культура і спорт.
  • Thumbnail Image
    Item
    Використання засобів crossfit у процесі фізичного виховання студентів закладів вищої освіти
    (ТОВ «Планер», 2019) Шемчак, Ігор; Shemchak, Ihor; Кулик, Денис; Kulyk, Denys
    На сьогоднішній день проблема низького рівня здоров’я і фізичної підготовленості студентської молоді залишається однією з найактуальніших. Виходячи з цього пошук ефективних форм та змісту фізичного виховання у ЗВО, які б сприяли підвищенню рухової активності, фізичної підготовленості та інтересу студентів до занять є провідним напрямом удосконалення системи фізичного виховання. На думку ряду авторів одним із сучасних і перспективних форм організації фізичного виховання у ЗВО є система тренувань за методикою CrossFit. Вона є одним з новітніх видів рухової активності саме серед молоді, який стрімко набирає популярності в нашій країні. Мета дослідження - з’ясувати особливості системи CrossFit та можливості її використання в фізичному вихованні студентів закладів вищої освіти. Матеріал та методи дослідження: аналіз, узагальнення та систематизація даних спеціальної науково-методичної літератури, контент-аналіз інтернет-джерел. Результати роботи та ключові висновки. В процесі досліджень зясовано, що методика CrossFit є інноваційним видом рухової активності, який користується популярністю серед молоді та має низку переваг. CrossFit включає вправи з різних видів спорту: важкої і легкої атлетики, бодібілдингу, пауерліфтингу, гімнастики, гирьового спорту та ін. Різноманітність, доступність та універсальність вправ системи CrossFit дозволяє їх використовувати як на заняттях з фізичного виховання, так і в процесі самостійних занять фізичними вправами студентів з метою удосконалення фізичної підготовленості та підвищення інтересу. Застосування CrossFit в фізичному виховання студентів потребує подальшого дослідження в напрямку розробки методичних підходів до його використання.