Фізична культура, спорт та здоров'я нації : збірник наукових праць

Permanent URI for this collectionhttps://library.vspu.net/items/a90627b1-db0e-4018-a499-662adf1f7283

Browse

Search Results

Now showing 1 - 4 of 4
  • Thumbnail Image
    Item
    Вплив занять плаванням з елементами аквафітнесу на функціональну підготовленість дітей 11-15 років з наслідками бронхо-легеневих захворювань
    (Вінниця : Твори, 2023) Сальникова, Світлана; Головкіна, Вікторія; Пуздимір, Микола; Гончарук, Яна
    Актуальність теми дослідження. Зважаючи на стрімке збільшення у світовому масштабі вірусних хвороб, що викликають у хворих ускладнення дихальної системи, збільшення чисельності таких хворих і, як наслідок, перенавантаження лікувальних закладів, що забезпечують повноцінну реабілітацію, виникає потреба в розробці альтернативних програм реабілітації осіб з наслідками бронхо легеневих захворювань, які б сприяли пришвидшенню адаптації та поверненню усіх систем організму до фізіологічної норми. Мета – за динамікою показників функціональних проб Штагне та Генча експериментально обґрунтувати доцільність комплексного застосування в програмі реабілітації дітей 11-15 років з наслідками бронхо легеневих захворювань засобів плавання із використанням елементів аквафітнесу та вправ на затримку дихання у воді в стані відносного м’язового спокою. Методи дослідження: теоретичний аналіз, педагогічне спостереження, функціональні проби Штанге та Генча. Результати роботи. Під впливом занять плаванням із застосуванням елементів аквафітнесу та вправ на затримку дихання у воді в досліджуваних експериментальних груп незалежно від статі вірогідно покращилися результати виконання проб Штанге та Генча. Ефективність такого впровадження доведено вірогідно більшими показниками цих параметрів на різних етапах дослідження порівняно із вихідними даними та з показниками контрольних груп. Ключові висновки. Динаміка показників функціональної підготовленості хлопців і дівчат 11-15 років засвідчує доцільність використання у процесі фізичної реабілітації дітей, які мають наслідки бронхо-легеневих захворювань, засобів плавання з елементами аквафітнесу та вправ на затримку дихання, що доведено суттєвим збільшенням тривалості затримки дихання на вдиху та видиху порівняно із тими, хто такі засоби не використовував.
  • Thumbnail Image
    Item
    Вплив занять плаванням на фізичний стан дітей 11-12 років з порушенням постави
    (2022) Головкіна, В.; Сальникова, С.; Бойко, М.; Пуздимір, М.
    Актуальність теми дослідження. Актуальність дослідження зумовлена критичним різким зростанням в останні роки захворюваності серед дітей у всьому світі, зокрема, і в Україні За умови своєчасного виявлення хвороби і кваліфіковано організованих заходів фізичної реабілітації дітей середнього шкільного віку, які мають захворювання хребта, зокрема різні види порушення постави, можливість розвитку та загострення патологічних станів, пов’язаних із порушенням опорнорухового апарату значно зменшуються. Використання у роботі із такими дітьми різноманітних засобів фізичної реабілітації та їх комбінацій за умови обов’язкового використання методу поступовості та послідовності забезпечують позитивний ефект від лікування. Мета дослідження. Мета роботи полягала в експериментальному обґрунтуванні використання програми фізичної терапії з використанням засобів плавання для покращення фізичного стану дітей 11-12 років з порушеннями постави. Методи дослідження. Методом оцінки було вимірювання ромбу Мошкова, акроміальних, пальцевих, клубовогребеневих та нижніх кутів лопатки точки. Результати роботи. Серед хлопців 11-12 років під впливом занять за програмою реабілітації із використанням засобів плавання з елементами аквафітнесу кількість осіб з показником вертикального викривлення хребта 100,0-90,0% збільшилася на 30,77%, у дівчат – на 38,46%. При цьому кількість осіб, у яких до початку занять реєстрували показник викривлення хребта 79,9-70,0%, в основних групах хлопців і дівчат значно зменшилася у порівнянні із контрольними групами. Висновки. Комплексне використання у процесі фізичної реабілітації засобів плавання з елементами аквафітнесу та вправ на затримку дихання викликають пришвидшення лікувального ефекту та покращення фізичного стану дітей 11-12 років у цілому.
  • Thumbnail Image
    Item
    Порівняльна характеристика загальної фізичної підготовленості плавців 11-12 років в залежності від статі та можливості її удосконалення засобами аквафітнесу й інтервального гіпоксичного тренування
    (Вінниця: ТОВ "Планер", 2017) Головкіна, Вікторія; Головкина, Виктория; Golovkina, Viktoria; Фурман, Юрій; Фурман, Юрий; Furman, Yury
    У статті подано результати дослідження загальної фізичної підготовленості спортсменів плавців 11 12 років за показниками швидкості, витривалості, вибухової сили, швидкісно-силової витривалості м’язів плечового поясу, нижніх кінцівок та черевного пресу, силової динамічної витривалості м’язів плечового поясу, спритності та гнучкості. Рекомендовано для покращення силової підготовленості плавців на етапі початкової базової підготовки застосовувати елементи аквафітнесу, а для покращення витривалості – інтервальне гіпоксичне тренування.
  • Thumbnail Image
    Item
    Перспективи застосування в процесі фізичної підготовки плавців 11-12 років інтервального гіпоксичного тренування й елементів аквафітнесу
    (Вінниця: ТОВ «Планер», 2016) Головкіна, Вікторія; Головкина, Виктория; Holovkina, Viktoriia
    У статті подано результати дослідження аеробної та анаеробної продуктивності організму спортсменів плавців 11-12 років за показниками максимального споживання кисню (VO2max), максимальної кількості зовнішньої механічної роботи за 10с (ВанТ10), 30с (ВанТ30), 60с (МКЗМР). Встановлено, що рівень аеробної продуктивності, яку оцінювали за критеріями Я.П. Пярната, відповідає «посередньому». Рекомендовано для покращення функціональної підготовленості плавців на етапі початкової базової підготовки застосовувати інтервальне гіпоксичне тренування, а для силової підготовленості – елементи аквафітнесу.