Фізична культура, спорт та здоров'я нації : збірник наукових праць
Permanent URI for this collectionhttps://library.vspu.net/items/a90627b1-db0e-4018-a499-662adf1f7283
Browse
3 results
Search Results
Item Визначення і зміст атлетизму як складової системи фізичного виховання студентської молоді(ТОВ «Планер», 2018) Харченко, Сергій; Kharchenko, Serhii; Ліфінцев, Іван; Lifintsev, Ivan; Рибалко, Петро; Rybalko, PetroУ навчальному процесі виявлено взаємозв'язок між структурними компонентами спільної діяльності викладача і студента; мета, мотиви, зміст, методи діяльності, результати. У цілеспрямованому визначенні цих зв'язків у навчальному процесі розглядаються шляхи формування студентської діяльності. Специфіка діяльності як педагогічного явища полягає в тому, що цілі предметів часто різні, іноді протилежні. Засвоєння теоретичного і практичного матеріалу формує розуміння будови і функціонування м'язової системи і тіла людини в цілому, що необхідно для майбутніх молодих фахівців. Перевага занять силової спрямованості полягає у великому різноманітті вправ, методів і принципів розвитку силових якостей, дає можливість широкого диференціювання навантаження. Це дозволяє враховувати індивідуальні особливості людини в залежності від його статі, віку, рівня фізичної підготовленості і стану здоров'я. Ця особливість сприяє реалізації у навчальному процесі таких основних дидактичних принципів, як диференціація і індивідуалізація, що особливо актуально, враховуючи вкрай низький рівень соматичного здоров'я та фізичної підготовленості сучасної студентської молоді. Методика побудови тренувального процесу залежить від багатьох факторів. До них насамперед належать адаптаційно-пристосувальні можливості організму спортсмена, особливості процесів втоми і відновлення сил після навантажень під час окремих занять. Силове тренування передбачає дотримання спеціальних завдань заняття. Частина тренувального заняття треба виконувати руху, максимально подібні змагальних, включаючи їх структуру та швидкість. Рекомендовано для студентів, любителів силових тренувань, а також тих, хто починає самостійно займатися атлетичною гімнастикою з метою зміцнення здоров'я, нормалізації ваги тіла, розвитку сили і формування красивої мускулатури тілаItem Формування комплексної системи розвитку силових здібностей студентів аграрного ВНЗ на заняттях з тхеквондо(ТОВ «Планер», 2018) Рибалко, Петро; Rybalko, Petro; Хоменко, Сергій; Khomenko, SerhiiУ статті розглянуто організацію і зміст тренувальних занять з тхеквондо для розвитку силових здібностей студентів аграрного вузу, а також вказані можливі шляхи оптимізації процесу фізичного виховання студентської молоді на основі аналізу спортивно-педагогічної та медико-біологічної літератури. Було визначено керівні положення формування довгострокової адаптації організму до дії на нього рухової активності та педагогічні умови їх реалізації. Одним з найважливіших завдань, яке ставиться перед системою фізичного виховання в Україні, є зміцнення здоров'я населення, і перш за все школярів і студентської молоді. У процесі росту і розвитку організму фізичні здібності в тому числі і силові якості, відчувають особистих змін, але ці зміни можна прискорити шляхом цілеспрямованого використання різних методик поглиблено акцентованого розвитку. Розроблена нами експериментальна методика всебічного розвитку фізичних якостей передбачала вдосконалення всіх морфо-функціональних компонентів організму, що зумовлюють рухову активність студентів у всіх головних м'язових групах. Ця методика всебічного розвитку фізичних якостей, з метою перевірки своєї ефективності на практиці, вимагала адекватної методики тестування фізичної підготовленості. Тому, при підборі засобів тестування, ми орієнтувалися на визначення функціонального стану всіх морфо-функціональних структур організму, що зумовлюють рухову активність у всіх головних м'язових групах. На основі проведених досліджень, які полягали у вивченні біологічних закономірностей розвитку тренованості і виявленні на основі їх наявних прогалин в сучасній теорії і методики фізичного виховання, нами сформована технологія формування комплексної системи навчально-тренувальних завдань у процесі секційних занять з тхеквондо. Її реалізація дозволила оптимізувати процес засвоєння рухових дій і всебічного розвитку фізичних якостейItem Особливості методики індивідуалізації фізичного виховання підлітків під час відпочинку в оздоровчому таборі(ТОВ «Планер», 2018) Рибалко, Петро; Rybalko, Petro; Гончаренко, Ольга; Honcharenko, Olha; Ганчева, Владислава; Hancheva, Vladyslava; Шевцов, Олексій; Shevtsov, OleksiiУ статті розглядаються питання та умови формування і збереження здоров’я молоді як складової людського розвитку, що набуває настільки глобального значення і може розглядатись як філософська, соціальна, економічна, біологічна, медична категорії, як об’єкт споживання, як додатковий капітал, як індивідуальна і суспільна цінності, динамічне явище системного характеру, що постійно взаємодіє з оточуючим середовищем. Зміст поняття індивідуалізація в кожному конкретному випадку залежить від того, які завдання і засоби маються на увазі. При використанні цього поняття зустрічаються великі відмінності як в різних країнах, так у різних авторів і в повсякденній практиці. В енциклопедії індивідуалізація визначається як організація навчального процесу, при якій вибір способів, прийомів, темпу навчання враховує індивідуальні відмінності учнів, рівень розвитку їх здібностей до навчання. Вибір шляхів індивідуалізації залежить від наявної бази, ступеня відкритості навчання і виховання, рівня підготовленості та ініціативи керівництва. Зміст індивідуалізації фізичного виховання підлітків відображається в табірному компоненті програми. Принцип індивідуалізації передбачає формування таких особливостей учнів, які впливають на його навчальну діяльність і від яких залежать результати. Такими можуть бути різні фізичні і психічні якості і стани особистості особливості всіх пізнавальних процесів і пам'яті, властивості нервової системи, риси характеру і волі, мотивація, здібності, обдарованість, стан здоров'я, фізичний розвиток