Наукові публікації. Виступи
Permanent URI for this collectionhttps://library.vspu.net/items/60d934e9-6b2f-41aa-b6a6-369b13ecaee0
Browse
2 results
Search Results
Item Вплив оздоровчого тренування на силових здібностей жінок зрілого віку(Вінниця : ВДПУ, 2024) Шпильчук, Валентин; Хуртенко, ОксанаThe article analyzes data from the scientific and methodological literature on the research problem. The peculiarities of the manifestation of strength abilities of women 30-35 years old who are engaged in Pilates and fitness training with mini barbells have been studied and revealed. A comparison of the dynamics of the development of strength abilities of mature women with different somatotypes in the process of Pilates and fitness training with mini barbells has been conducted barbell.Item Ігрові технології в оздоровчому тренуванні чоловіків середнього віку(Вінниця : ВДПУ, 2023) Хуртенко, Оксана; Шпильчук, ВалентинПротягом тривалого часу в Україні спостерігається незадоволеність традиційними заняттями фізичною культурою людей різного віку та професії. Закономірний перехід вітчизняної фізичної культури від лінійних до поліваріантних форм фізкультурно-оздоровчої діяльності обумовлений появою на вітчизняному ринку послуг такого феномену як фітнес. Фітнес реалізується в різних формах рухової активності та задовольняє потреби різних соціальних груп населення у фізкультурно-оздоровчій практиці за рахунок великої різноманітності фітнес-технологій, їх доступності та емоційної привабливості.