Використання модельних характеристик фізичної підготовленості спортсменів, які займаються пауерліфтингом

Abstract

Використання модельних характеристик підготовленості спортсменів, які займаються пауерліфтингом. У статті розглядаються питання розробки та використання модельних характеристик на основі тестування показників фізичної підготовленості і силових здібностей кваліфікованих спортсменів пауерліфтерів, які дозволять ефективно і раціонально управляти навчально-тренувальним процесом. Проведене тестування показників фізичної підготовленості і м’язової сили спортсменів пауерліфтерів дозволило визначити ступінь їх відповідності модельним показникам.

В статье рассматриваются вопросы разработки и использования модельных характеристик на основе тестирования показателей физической подготовленности и силовых способностей валифицированных спортсменов, которые занимаются пауэрлифтингом. Это позволит эффективно и рационально управлять учебно-тренировочным процессом. Проведенное тестирование показателей физической подготовленности и силових способностей спортсменов пауэрлифтеров дало возможность определить степень их соответствия модельным показателям.

This article discusses the characteristics of the model, based on indicators of physical readiness test of qualified athletes who are engaged in powerlifting. This will effectively and efficiently manage the training process. Conducted testing of indicators of physical readiness powerlifters athletes has made it possible to determine the degree of their compliance with the model parameters