Адаптація студентів подільського регіону 17-21 року до фізичної роботи в аеробному й анаеробному режимах енергозабезпечення

Abstract

Враховуючи, що адаптивні можливості людини обумовлені рівнем аеробної й анаеробної продуктивності організму, мета дослідження полягала у здатності студентів 17-21 року Подільського регіону адаптуватися до фізичної роботи в аеробному й анаеробному режимах енергозабезпечення. У дослідженні брали участь 663 дівчини та 672 юнаки, які навчаються у закладах вищої освіти міста Вінниці та проживають у межах Подільського регіону. Аеробну та анаеробну продуктивність організму студентів визначали з використанням методу велоергометрії шляхом дослідження максимального споживання кисню (VO2max), порогу анаеробного обміну, потужності анаеробних алактатних (ВАнТ10), потужності анаеробних лактатних (ВАнТ30) та ємності анаеробних лактатних (максимальна кількість зовнішньої механічної роботи за 1 хв) процесів енергозабезпечення організму. Середні значення абсолютного та відносного показників VO2mах виявилися вищими у студентів чоловічої статі. Незважаючи на це, за критеріями Пярната Я. П. рівень аеробної продуктивності у дівчат відповідає «відмінному», а у юнаків - «посередньому». Середнє значення VO2mах відн дівчат за Апанасенком Г. Л. перевищує «безпечний рівень здоров’я», а у юнаків знаходиться на межі «безпечного рівня здоров’я». Абсолютний та відносний показники порогу анаеробного обміну у юнаків виявилися вищими ніж у дівчат. Середні значення абсолютних та відносних показників анаеробної продуктивності в юнаків значно перевищують значення показників дівчат. Встановлено статеві відмінності адаптації до роботи в аеробному й анаеробному режимах енергозабезпечення в умовах різної метеоситуації, які виявилися кращими у дівчат порівняно з юнаками.

Учитывая, что адаптивные возможности человека обусловлены уровнем аэробной и анаэробной производительности организма, цель исследования заключалась в способности студентов 17-21 года Подольского региона адаптироваться к физической работе в аэробном и анаэробном режимах энергообеспечения. В исследовании принимали участие 663 девушки и 672 юноши, обучающиеся в высших учебных заведениях города Винницы и проживающих в пределах Подольского региона. Аэробную и анаэробную производительность организма студентов определяли с использованием метода велоэргометрии путем исследования максимального потребления кислорода (VO2max), порога анаэробного обмена, мощности анаэробных алактатных (ВАнТ10), мощности анаэробных лактатных (ВАнТ30) и емкости анаэробных лактатных (максимальное количество внешней механической работы за 1 мин) процессов энергообеспечения организма. Средние значения абсолютного и относительного показателей VO2mах оказались выше у студентов мужского пола. Несмотря на это, по критериям Пярната Я. П. уровень аэробной производительности у девушек соответствует «отличному», а у юношей - «посредственному». Среднее значение VO2mах отн девушек за Апанасенко Г. Л. превышает «безопасный уровень здоровья», а у юношей находится на грани «безопасного уровня здоровья». Абсолютный и относительный показатели порога анаэробного обмена у юношей оказались выше, чем у девушек. Средние значения абсолютных и относительных показателей анаэробной производительности у юношей значительно превышают значения показателей девушек. Установлено половые различия адаптации к работе в аэробном и анаэробном режимах энергообеспечения в условиях различной метеоситуации, которые оказались лучше у девушек по сравнению с юношами.

The adaptive capacities of people are determined by the level of aerobic and anaerobic productivity. The purpose of our research was to assess ability of Podil’s’ky region students aged 17-21 to physical work of aerobic and anaerobic modes of power supply. Matherial and Methods. 663 females and 672 males who are studying at Vinnytsia institutions of higher education and living in the Podil’s’ky region took part in the study. Aerobic and anaerobic productivity of students’ organisms were determined using the method of veloergometry by studying maximum oxygen consumption (VO2max), threshold of anaerobic metabolism (TAM), power of anaerobic alactate (WАnТ10), power of anaerobic lactate (WAnT30) and capacity of anaerobic lactate (MQMK) processes of power supply. Results and discussion. The article describes the comparative analysis of these indicators of males and females. A comparative analysis of aerobic productivity showed the significant difference between absolute and relative indexes of maximum oxygen consumption and threshold of anaerobic metabolism, depending on sex. The average values of absolute and relative indexes of VO2max were higher in male students. Despite this, the level of aerobic productivity in females was "excellent", and in females it was "midling" by the criteria of Pjarnata. Conducted studies showed that the average value of the relative index of VO2max in females exceeded the "safe level of health", and in males it was on the border of the "safe level of health" by Apanasenko. The absolute and relative indexes of TAM in males were higher than in females. The research of the anaerobic productivity indexes allowed to establish the significant difference between the absolute and relative indexes of power of anaerobic alactate, lactate and capacity of anaerobic lactate processes of power supply in males and females who are living in the Podil’s’k region. The criteria for the evaluating anaerobic processes of power supply in males and females are absent. A comparative evaluation of anaerobic productivity of organism of youth was made. The adaptive capabilities of males and females of the Podіl’s’ky region to the physical work of aerobic and anaerobic direction in conditions of different meteorological situations were also studied. It was established that there were differences in adaptation to the work in aerobic and anaerobic modes of power supply depending on sex. These indexes of adaptation turned out to be better in females than in males. Conclusions. The study showed that the values of aerobic and anaerobic productivity in female and male students aged 17-21 of the Podil’s’ky region were statistically different.