Определение модельных значений уровня физической подготовленности и функциональных возможностей арбитров в футболе

Abstract

С учетом требований современного футбола к качеству работы арбитров, регулярная целенаправленная физическая подготовка для них есть обязательной. Соревновательная деятельность арбитра в футболе предполагает значительные затраты физической энергии в связи с высоким уровнем интенсивности игры. Именно поэтому арбитры должны обладать высоким уровнем специальной физической подготовленности, позволяющим им сохранять необходимый уровень работоспособности в течение всего матча. Цель: определить с помощью дифференцированной оценки модельные значения специальной физической подготовленности и функциональных возможностей арбитров в футболе. Методы исследований: анализ научной литературы, медико-биологические методы (исследование функциональных возможностей систем организма), педагогическое тестирование, анализ статистических данных. Результаты: оценив уровень подготовленности ведущих физических качеств арбитров, мы смогли определить, от чего зависят их функциональные возможности: - наличия аэробного потенциала, его специфического проявления, связанного с величиной мышечной массы; - способности организма поддерживать устойчивый уровень скоростных возможностей; - наличия скоростной выносливости, которая проявляется в способности в течение длительного времени поддерживать работоспособность и выполнять специальную двигательную активность в течение длительного игрового периода; - способности к выполнению работы в условиях нарастающего утомления (специальная выносливость). Это связано с оценкой степени напряжения КРС и функционального обеспечения специальной работоспособности арбитров. Выводы: с помощью анализа результатов исследований были определены модельные значения специальной физической подготовленности и функциональных возможностей арбитров в футболе.

З урахуванням вимог сучасного футболу до якості роботи арбітрів, регулярна цілеспрямована фізична підготовка для них є обов'язковою. Змагальна діяльність арбітра в футболі передбачає значні витрати фізичної енергії в зв'язку з високим рівнем інтенсивності гри. Саме тому арбітри повинні мати високий рівень спеціальної фізичної підготовленості, що дозволяє їм зберігати необхідний рівень працездатності протягом всього матчу. Мета: визначити за допомогою диференційованої оцінки модельні значення спеціальної фізичної підготовленості та функціональних можливостей арбітрів у футболі. Методи досліджень: аналіз наукової літератури, медико-біологічні методи (дослідження функціональних можливостей систем організму), педагогічне тестування, аналіз статистичних даних. Результати: оцінивши рівень підготовленості провідних фізичних якостей арбітрів, ми змогли визначити, від чого залежать їх функціональні можливості: - наявності аеробного потенціалу, його специфічного прояву, пов'язаного з величиною м'язової маси; - здатності організму підтримувати стійкий рівень швидкісних можливостей; - наявності швидкісної витривалості, яка проявляється в здатності протягом тривалого часу підтримувати працездатність і виконувати спеціальну рухову активність впродовж тривалого ігрового періоду; - здатності до виконання роботи в умовах наростаючого стомлення (спеціальна витривалість). Це пов'язано з оцінкою ступеня напруги КРС та функціонального забезпечення спеціальної працездатності арбітрів. Висновки: за допомогою аналізу результатів досліджень були визначені модельні значення спеціальної фізичної підготовленості та функціональних можливостей арбітрів у футболі.

Regular targeted physical training for arbitrators is mandatory as required by modern football. A competitive activity of an arbitrator in football involves significant costs of physical energy due to the high level of game intensity. That is why the arbitrators must possess a high level of special physical fitness that allows to maintain the required level of working capacity during the match. The target: to determine the model values of the special physical fitness and functional capabilities of arbitrators in football using a differentiated assessment. Research methods: analysis of scientific literature, biomedical methods (research of the functional capabilities of body systems), pedagogical testing, analysis of statistical data. The result: having assessed the level of preparation of the main physical qualities of the arbitrators, we were able to determine what their functionality depends on: - the existence of aerobic capacity, its specific display associated with the quantity of muscle mass; - the body's ability to maintain a steady level of speed capabilities; - the existence of speed endurance, which is manifested in the ability to maintain working capacity for a long time and perform the special physical activity during a long game period; - the ability to perform work in conditions of raising fatigue (a special endurance). It is related to the tension rate assessment of the cardiorespiratory system and the functional support of the special working capacity of the arbitrators. The conclusion: the model values of the special physical fitness and functionality of the arbitrators in football were determined with the help of analyzing the research results.