Modernization of learning and training process of female handball players at the age of 11 – 12 at the initial stage of training activities

Abstract

The article is devoted to the search of new approaches that are aimed at the improvement of handball training system. The author analyzes contemporary methods and existing means of improving physical skills of female handball players at initial stage of training. The article represents a new approach of learning and training process modernization for girls at the age of 11–12; the method is bases on creatively different usage of training time. The author introduces elective training hours to annual learning and training plan. The updated methodology focuses training process on the increasing of general and special physical preparedness level that influences the results positively.

Дослідження присвячене пошуку нових підходів спрямованих на удосконалення тренувальної системи в гандболі. Проаналізовано сучасний стан існуючих методик та засобів розвитку фізичних якостей гандболісток на етапі початкової підготовки. В науковій роботі представлений новій підхід модернізації навчально-тренувального процесу дівчат 11-12 років при використанні нестандартного розподілу навчальних часів. Доповнені варіативні частини річних планів навчально-тренувальних занять. Удосконалена методика спрямована на підвищення рівня загальної та спеціальної фізичної підготовленості, що позитивно впливає на результат.

Исследование посвящено поиску новых подходов направленных на усовершенствование тренировочной системы в гандболе. Проанализировано современное состояние существующих методик и средств развития физических качеств гандболисток на этапе начальной подготовки. В научной работе представлен новый подход модернизации учебно-тренировочного процесса девочек 11 – 12 лет при использовании нестандартного распределения учебных часов. Дополнены вариативные части годовых планов учебно-тренировочных занятий. Усовершенствованная методика направлена на повышение уровня общей и специальной физической подготовленности, что позитивно влияет на результат.