Пілатес як ефективний засіб підвищення рівня гнучкості студенток
Date
2021
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Вінниця : ВДПУ
Abstract
Стаття актуалізує питання підвищення рівня гнучкості студенток засобами пілатесу. У роботі визначено вихідний рівень розвитку гнучкості та перевірено ефективність авторського комплексу за системою пілатес.
Description
Фізична культура. Гнучкість студенток. Система пілатес
Keywords
фізична культура, гнучкість студенток, система пілатес
Citation
Севостьянова К. В. Пілатес як ефективний засіб підвищення рівня гнучкості студенток / К. В. Севастьянова, Є. Є. Мацухова // Перспективи, проблеми та наявні здобутки розвитку фізичної культури і спорту в Україні : матеріали ІV Всеукраїнської електронної конференції «COLOR OF SCIENCE», (Вінниця, 29 січня 2021 р.) / ред. А. А. Дяченко; Вінницький державний педагогічний університет імені Михайла Коцюбинського. – Вінниця, 2021. – С. 126-128