Загальні основи управління підготовки спортсменів

Abstract

Управління підготовкою спортсменів пов’язані в основному з двома аспектами: управління рухами і управління тренувальною і змагальною діяльністю. Управління рухами здійснюється на основі функціональної схеми за П. К. Анохіним. Для більш повного розуміння процесів управління рухами людини більше значення має психомоторика, на основі якої здійснюється формування рухового досвіду. Важливою в процесі управління рухами спортсмена є біомеханіка, особливо при формуванні техніки рухів в обраному виді спорту. Управління рухами спортсменів має розглядатися у поєднанні з енергетичним забезпеченням м’язової діяльності. Розрізняють три фізіологічних системи забезпечення м’язової діяльності: фосфагенну, гліколітичну і кисневу.Управление подготовкой спортсменов связаны в основном с двумя аспектами: управление движениями и управления тренировочной и соревновательной деятельностью. Управление движениями осуществляется на основе функциональной схемы с П.К.Анохиным. Для более полного понимания процессов управления движениями человека большее значение имеет психомоторика, на основе которой осуществляется формирование двигательного опыта. Важной в процессе управления движениями спортсмена является биомеханика, особенно при формировании техники движений в избранном виде спорта. Управление движениями спортсменов необходимо рассматривать в сочетании с энергетическим обеспечением мышечной деятельности. Различают три физиологических систем обеспечения мышечной деятельности: фосфагенную, гликолитическую и кислородную.Management of athletes training is mainly related to two aspects: the management of movements and management of training and competitive activities. Movement control is carried out on the basis of the functional scheme by P. K. Anokhin. For a more complete understanding of the processes of controlling human movements, the psychomotor is of greater importance, on the basis of which the formation of the motor experience is carried out. Biomechanics is important in the management of the movements of the athlete , especially in forming of the technique of movements in the chosen sport. Managing the movements of athletes should be considered in conjunction with energy support of muscular activity. There are three physiological systems for providing muscular activity: phosphogenic, glycolytic and oxygen.