Адаптація юнаків віком 17-21 року подільського регіону з різним режимом м’язової діяльності до фізичної роботи аеробного спрямування

Abstract

Враховуючи те, що адаптивні можливості людини обумовлені рівнем аеробної продуктивності організму та можуть залежати від регіональних особливостей, мета дослідження полягала у вивченні здатності осіб чоловічої статі віком 17-21 року Подільського регіону адаптуватися до фізичної роботи в аеробному режимі енергозабезпечення. У дослідженні брали участь 85 практично здорових студентів-спортсменів 17-21 року чоловічої статі різної спортивної спеціалізації, які проживають у межах Подільського регіону. Показники аеробної продуктивності порівнювалися з групою осіб (12 чол.), які не займалися спортом і відносилися за станом здоров’я до основної медичної групи. Режим м’язової діяльності юнаків 17-21 року впливає на здатність адаптуватися до фізичної роботи в аеробному режимі енергозабезпечення. Заняття футболом, баскетболом, хокеєм на траві ефективно впливають на аеробну продуктивність організму порівняно із заняттями важкою атлетикою, пауерліфтингом.

The adaptive human capabilities are due to the level of aerobic productivity of the organism and may depend on regional peculiarities. So, the aim of our study was to study the ability of males aged 17-21 years of the Podilsk region to adapt to physical work in an aerobic energy supply. 85 practically healthy athletes of different specialties aged of 17-21 years old who live in Podilsk region took part in the study. Indicators of aerobic productivity of athletes were compared with a group of persons (12 people) who were not engaged in sports and were related to the state of health of the main medical group. The muscular activity of females aged 17-21 years old affects to the adaptation to physical work in an aerobic power supply. Football, basketball, hockey on the grass has the influence to the aerobic productivity compared with weightlifting, powerlifting.