Фізична підготовленість студентів транспортного коледжу першого та другого років навчання

Abstract

У статті представлені результати дослідження рівня фізичної підготовленості студентів транспортного коледжу. Результати тестування свідчать про необхідність вдосконалення в процесі фізичного виховання студентів транспортного коледжу загальної витривалості, силової статичної витривалості м’язів спини, сідничних м’язів та задньої поверхні стегна та силової динамічної витривалості м’язів плечового пояса та нижніх кінцівок.

В статье представлены результаты исследования уровня физической подготовленности студентов транспортного колледжа. Результаты тестирования свидетельствуют о необходимости совершенствования в процессе физического воспитания студентов транспортного колледжа общей выносливости, силовой статической выносливости мышц спины, ягодичных мышц и задней поверхности бедра и силовой динамической выносливости мышц плечевого пояса и нижних конечностей.

The article provides the results of the research of students' physical efficiency at Transport college. Test results indicate the need for improvement in the physical education college students transport general endurance, power static endurance of back muscles, gluteal muscles and thigh and dynamic power endurance of muscles of the shoulder girdle and lower extremities.