Контроль тренувального процесу та підготовленості футболістів упродовж підготовчого періоду

Abstract

Стаття присвячена дослідженню проблеми контролю тренувального процесу та фізичної підготовленості футболістів студентської команди з метою виявлення раціонального співвідношення засобів фізичної підготовки в мезоциклах підготовчого періоду. Аналіз отриманих результатів свідчить про наявність резервів для розвитку фізичних якостей, які обумовлюють ефективність змагальної діяльності в футболі, що визначає необхідність збільшення частки засобів розвитку швидкісних якостей та витривалості в підготовчому періоді річного циклу підготовки футболістів.

The article investigates the problem of control of the training process and physical fitness of football players of student team to identify efficient ratio of physical training means in mesocycles of the preparatory period. Analysis of the results indicates the presence of reserves for development of physical qualities that determine the effectiveness of competitive activity in football, which determines the need to increase the share of means of high-speed qualities and endurance in the preparatory period of the annual training cycle of football players.

Статья посвящена исследованию проблемы контроля тренировочного процесса и физической подготовленности футболистов студенческой команды с целью выявления рационального соотношения средств физической подготовки в мезоциклах подготовительного периода. Анализ полученных результатов свидетельствует о наличии резервов для развития физических качеств, которые обусловливают эффективность соревновательной деятельности в футболе, что определяет необходимость увеличения доли средств развития скоростных качеств и выносливости в подготовительном периоде годичного цикла подготовки футболистов.