Факультет фізичного виховання і спорту

Permanent URI for this communityhttps://library.vspu.net/items/32798286-0ff5-427c-87ee-42fdfd7e6aa9

Browse

Subject: search.filters.subject.fitball aerobics

Search Results

Now showing 1 - 3 of 3
  • Thumbnail Image
    Item
    Особливості впливу інноваційних технологій на розвиток фізичних здібностей гімнасток 5-7 років
    (ТОВ «Планер», 2018) Хуртенко, О. В.; Khurtenko, O. V.
    Спеціальні вправи для профілактики та корекції порушень опорно-рухового апарату слід поєднувати з танцями й рухливими іграми для підвищення емоційного фону занять. Для створення сприятливого позитивного фону, що забезпечує психологічний і емоційний настрій на заняттях, підвищення сприйняття до музичного супроводу підготовчу частину заняття повинна супроводжувати ритмічна музика, яка активізує увагу і здатна налаштувати організм на ритм навчально-тренувального процесу. При проведенні занять з фітбол-аеробіки використовуються ігровий і змагальний методи, що надає навчально-виховному і тренувальному процесам привабливу форму, полегшує процес запам'ятовування і освоєння вправ, підвищує емоційний фон занять, сприяє розвитку мислення, уяві і творчих здібностей дітей дошкільного та молодшого шкільного віку.
  • Thumbnail Image
    Item
    Покращення фізичного стану студенток ВНЗ засобами оздоровчої аеробіки (фітбол-аеробіка)
    (ТОВ «Планер», 2017) Драчук, Андрій; Drachuk, Andrii; Хлус, Наталя; Hlus, Natalia; Лисюк, Сергій; Lysiuk, Serhii
    У статті розглядається розроблена методику покращення фізичного стану студентів ВНЗ засобами оздоровчої аеробіки (фітбол-аеробіки), розкриті її основні компоненти. У методиці використано метод латинського квадрата, завдяки якому різними режимами фізичних навантажень були отримані об’єктивні результати дослідження.
  • Thumbnail Image
    Item
    Фітбол-аеробіка як засіб формування у майбутніх педагогів мотивації до здорового способу життя.
    (ТОВ «Планер», 2017) Тарасенко, Світлана; Tarasenko, Svitlana
    У статті розкрито проблеми формування та забезпечення здорового способу життя майбутніх педагогів. Запропоновано засоби їх мотивації до здорового способу життя за допомогою застосовування сучасної фітнес-технології – фітбол-аеробіки. З’ясовано, що використання фітбол-аеробіки сприяє зміцненню окремих м’язових груп, виховує почуття рівноваги та сприяє покращенню постави.