Актуальні проблеми фізичного виховання та методики спортивного тренування : науково-методичний журнал
Permanent URI for this collectionhttps://library.vspu.net/items/c3ed6aab-f008-46d1-987f-1817d90ab93f
Browse
9 results
Search Results
Item Модельні показники компонентного складу тіла кваліфікованих хокеїстів на траві(ТОВ фірма "Планер", 2019) Костюкевич, Віктор; Kostiukevych, ViktorУ статті аналізується методика побудови моделей компонентного складу тіла кваліфікованих хокеїстів на траві. Мета дослідження – на основі модельних показників визначити моделі компонентного складу тіла кваліфікованих хокеїстів на траві різних ігрових амплуа. Організація і методи дослідження. У дослідженні брали участь кваліфіковані гравці команди вищої ліги чемпіонату України з хокею на траві. Середній вік хокеїстів – 22,9 ± 3,75 (¯x±S) років. Методи дослідження: аналіз науково-методичної літератури, метод оцінки компонентного складу тіла кваліфікованих хокеїстів на траві (n=53): вік – 22,9 ± 3,75 (¯x±S) років, довжина тіла – 1,79 ± 0,06 м, маса тіла – 75,3 ± 5,11 кг, індекс маси тіла – 23,5 ± 0,92 кг∙м^2, % жиру – 16,4 ± 2,21, % скелетної мускулатури – 41,9 ± 1,85, витрати енергії у стані відносного спокою – 1736,5 ± 80,57 ккал; рівень вісцерального жиру – 5,2 ± 1,54 ум.од. Розроблені моделі компонентного складу тіла кваліфікованих хокеїстів на траві різних ігрових амплуа. У дослідженні використані загальні наукові підходи щодо отримання нових знань про компонентний склад тіла спортсменів. Побудова моделей компонентного складу тіла спортсменів має бути чітко регламентована 5-кроковим алгоритмом. Висновки. У процесі підготовки кваліфікованих хокеїстів на траві необхідно орієнтуватися на базову модель спортсмена, до складу якої входять показники компонентного складу тіла.Item Показатели объёма интенсивности двигательной активности хоккеистов на траве разных игровых амплуа(ТОВ «Планер», 2018) Костюкевич, Віктор; Kostiukevych, Viktor; Шевчик, Людмила; Sevchyk, LiudmylaЭффективное управление подготовкой спортсменов высокой квалификации должно осуществляться на основе контроля и анализа как самого тренировочного процесса, так и соревновательной деятельности. Важной составляющей соревновательной деятельности спортсменов высокой квалификации в хоккее на траве является двигательная деятельность. Цель исследования - определить показатели двигательной активности высококвалифицированных хоккеистов на траве различных игровых амплуа в процессе игры. Методы исследования: теоретический анализ научно-методической литературы и данных Internet; педагогическое наблюдение; пульсометрия; методы математической статистики. В исследовании приняли участие хоккеисты на траве высокой квалификации. Спортивная квалификация мастера спорта Украины. Средний возраст - 24,84,18 лет. Результаты исследования. Согласно тактической структуры игры в хоккее па траве функциональные обязанности игроков делятся на следующие игровые амплуа: вратарь, крайний защитник, центральный защитник, крайний полузащитник, опорный полузащитник, центральный полузащитник (инсайд), нападающий. Установленные параметры двигательной активности игроков различных амплуа. В том числе объем двигательной работы в процессе игры составляет: для вратарей - 1200 м; для крайних защитников - 5566 м; для крайних на полузащитников - 7462 м; для опорных полузащитников - 8506 м; для центральных полузащитников (инсайдов) - 6856 м; для нападающих - 6040 м. Определены показатели интенсивности соревновательной деятельности игроков в хоккее па траве по значениям ЧСС. Для полевых игроков средняя ЧСС во время игры находится в пределах от 153 до 174 уд • мин-1; для вратарей - 114 уд • мин-1. Максимальные значения ЧСС для полевых игроков колеблются в пределах от 186 до 198 уд • мин-1. Выводы. Игра в хоккей на траве происходит на полях, длина которых составляет 91 м, ширина 55 м, то есть площадь больше 5000 м2. Это требует от игроков проявления достаточно больших объемов двигательной активности. Структура двигательной активности игроков в хоккее на траве составляют: ходьба - 1884-2376 м, медленный бег 1760-3312 м, ускорение - 932-1994 м, рывки - 200-1084 м. Определены показатели объема и интенсивности двигательной деятельности игроков различных амплуа в хоккее на траве позволят повысить эффективность управленческих воздействий в тренировочном процессе этого олимпийского вида спорта.Item Показатели обйома интенсивности двигательной активности хоккеистов на траве разных игровых амплуа(ТОВ «Планер», 2018) Костюкевич, Виктор; Kostiukevych, Viktor; Шевчик, Людмила; Sevchyk, LiudmylaЭффективное управление подготовкой спортсменов высокой квалификации должно осуществляться на основе контроля и анализа как самого тренировочного процесса, так и соревновательной деятельности. Важной составляющей соревновательной деятельности спортсменов высокой квалификации в хоккее на траве является двигательная деятельность. Цель исследования - определить показатели двигательной активности высококвалифицированных хоккеистов на траве различных игровых амплуа в процессе игры. Методы исследования: теоретический анализ научно-методической литературы и данных Internet; педагогическое наблюдение; пульсометрия; методы математической статистики. В исследовании приняли участие хоккеисты на траве высокой квалификации. Спортивная квалификация мастера спорта Украины. Средний возраст - 24,84,18 лет. Результаты исследования. Согласно тактической структуры игры в хоккее па траве функциональные обязанности игроков делятся на следующие игровые амплуа: вратарь, крайний защитник, центральный защитник, крайний полузащитник, опорный полузащитник, центральный полузащитник (инсайд), нападающий. Установленные параметры двигательной активности игроков различных амплуа. В том числе объем двигательной работы в процессе игры составляет: для вратарей - 1200 м; для крайних защитников - 5566 м; для крайних на полузащитников - 7462 м; для опорных полузащитников - 8506 м; для центральных полузащитников (инсайдов) - 6856 м; для нападающих - 6040 м. Определены показатели интенсивности соревновательной деятельности игроков в хоккее па траве по значениям ЧСС. Для полевых игроков средняя ЧСС во время игры находится в пределах от 153 до 174 уд • мин-1; для вратарей - 114 уд • мин-1. Максимальные значения ЧСС для полевых игроков колеблются в пределах от 186 до 198 уд • мин-1. Выводы. Игра в хоккей на траве происходит на полях, длина которых составляет 91 м, ширина 55 м, то есть площадь больше 5000 м2. Это требует от игроков проявления достаточно больших объемов двигательной активности. Структура двигательной активности игроков в хоккее на траве составляют: ходьба - 1884-2376 м, медленный бег 1760-3312 м, ускорение - 932-1994 м, рывки - 200-1084 м. Определены показатели объема и интенсивности двигательной деятельности игроков различных амплуа в хоккее на траве позволят повысить эффективность управленческих воздействий в тренировочном процессе этого олимпийского вида спорта.Item Концепция двуциклового построения тренировочного процесса в хокее на траве в течении года на основе модельно-целевого подхода(ТОВ «Планер», 2018) Костюкевич, Віктор; Kostiukevych, ViktorВ статье характеризуется концепция двуциклового построения тренировочного процесса спортсменов высокой квалификации в хоккее на траве на основе модельно-целевого подхода. Цель исследования - разработать и обосновать концепцию двуциклового построения тренировочного процесса в хоккее на траве в теченииии года на основе модельно-целевого подхода. Методы исследования: анализ научно-методической литературы и данных Internet; педагогическое наблюдение; хронометраж тренировочной работы; методы математической статистики. Результаты исследования. Анализ литературных источников и данных Internet позволил прийти к выводу, что одним из путей оптимизации тренировочного процесса в олимпийском виде спорта - хоккее на траве - может быть модельно-целевой подход, предусматривающий такую последовательность: прогнозирование спортивных результатов; реализация цели прогнозирования; построение базовых моделей хоккеистов на траве высокой квалификации; разработка моделей тренировочных программ для этапов и периодов подготовки; планирование тренировочного процесса на основе моделирования; реализация плана тренировочного процесса и коррекция управленческих воздействий; поэтапное сравнение показателей подготовленности и соревновательной деятельности с со; сравнение результатов соревновательной деятельности с прогнозируемыми спортивными результатами. При планировании летнего тренировочного цикла хоккеистов на траве высокой квалификации на основе модельно-целевого подхода установлены обобщенные показатели нагрузок. В частности, для подготовительных периодов аэробные нагрузки должны составлять 54,0-57,1%; смешанные - 34,5-37,3%; аэробно-алактатного - 5,3-5,5%; анаэробно-гликолитических - 3,1-3,2%; для соревновательных периодов - аэробные нагрузки - 44,6-50,0%; смешанные - 47,1-51,0%; анаербно-алактатного - 1,8-2,7%; анаэробно-гликолитических - 1,1-3,2%. Выводы. Экспериментально обоснована концепция двуциклового построения тренировочного процесса спортсменов высокой квалификации в хоккее на траве на основе модельно-целевого подхода с учетом положений теории периодизации спортивной тренировки.Item Динаміка показників фізичної підготовленості кваліфікованих футболістів упродовж всього тренувального макроциклу.(ТОВ «Планер», 2018) Костюкевич, Віктор; Kostiukevych, Viktor; Стасюк, Вадим; Stasiuk, VadymУ статті представлено результати дослідження рівня фізичної підготовленості кваліфікованих футболістів упродовж тренувального макроциклу. Мета – визначити динаміку фізичної підготовленості кваліфікованих футболістів упродовж тренувального макроциклу. Організація дослідження. Дослідження проводилося протягом річного тренувального циклу, що був розбитий на два макроцикли, кожен з яких складався з підготовчого, змагального та перехідного періодів. В дослідженні брали участь 22 кваліфікованих футболістів (середній вік 19,8±2,09 років; ±S). Результати дослідження. Встановлено показники прояву швидкісних, швидкісно-силових якостей, швидкісної та загальної витривалості кваліфікованих футболістів у підготовчих, змагальних та перехідних періодах тренувальних макроциклів. Визначено, що найвищі показники фізичної підготовленості кваліфікованих футболістів спостерігаються у змагальних періодах. Експериментально доведено, що різниця у показниках, що характеризують початок становлення спортивної форми та її оптимальним рівнем становить у прояві: швидкісних якостей – 0,7-1,4% (р>0,05); швидкісно-силових якостей – 3,2-5,2% (р>0,05); швидкісної витривалості – 4,2-4,3% (р<0,01), загальної витривалості 7,4-8,5% (р<0,01).Item Побудова тренувального процесу спортсменів на основі модельних тренувальних завдань.(ТОВ «Планер», 2018) Костюкевич, Віктор; Kostiukevych, ViktorУ статті аналізується один із напрямків підвищення ефективності побудови тренувального процесу спортсменів на основі модельних тренувальних завдань. Мета – розробити методичний підхід щодо розробки модельних тренувальних завдань як основних структурних лементів у тренувальному процесі спортсменів командних ігрових видів спорту. Визначено, що модельне тренувальне завдання являє собою чітко регламентований зміст рухової діяльності спортсменів, передбачає контроль компонентів тренувального навантаження і відповідає основній меті та спрямованості тренувального процесу. Основними компонентами модельних тренувальних завдань є: тривалість вправи, інтенсивність, режим координаційної складності, інтервал відпочинку, частота серцевих скорочень, коефіцієнт величини навантаження, коефіцієнт інтенсивності тренувального навантаження.Item Розробка тренувальних прграм з удосконалення витривалості хокеїстів високої кваліфікації.(ТОВ «Планер», 2017) Костюкевич, Віктор; Kostiukevych, ViktorУ статті викладені методичні підходи щодо розробки тренувальних програм удосконалення рухових здібностей спортсменів. Мета – розробити та впровадити в тренувальний процес тренувальну програму вдосконалення витривалості хокеїстів на траві високої кваліфікації. Встановлено, що структурними складовими тренувальної програми є: характер вправ, тривалість, інтенсивність, координаційна складність, характер та тривалість інтервалів відпочинку між вправами, обсяг, спрямованість, величина впливу. Тренувальні програми розробляються у логічному взаємозв’язку принципів, форм та методів спортивного тренування.Item Параметры тренировочной работы хоккеистов на траве высокой квалификации на различных этапах исследований(ТОВ «Планер», 2017) Костюкевич, Виктор; Костюкевич, Віктор; Kostiukevych, Viktor; Коннова, М. В.; Коннова, М. В.; Konnova, M. V.В статье анализируются параметры тренировочной работы в хоккее на траве. Цель – экспериментально обосновать основные параметры тренировочной работы высококвалифицированных хоккеистов на траве в пределах годичного тренировочного цикла. Определено, что основными параметрами тренировочной работы в хоккее на траве являются: количество тренировочных дней, игр, тренировочных занятий, величина и направленность тренировочных нагрузок. Определено объем и динамику тренировочных нагрузок хоккеистов на траве высокой квалификации на различных этапах констатирующего и формирующего экспериментовItem Втягивающий мезоцикл в структуре подготовительного периода годичного макроцикла подготовки футболистов высокой квалификации(ТОВ фірма «Планер», 2017) Костюкевич, Виктор; Костюкевич, Віктор; Kostiukevych, ViktorВ статье характеризируются параметры тренировочной работы футболистов высокой квалификации во втягивающем мезоцикле первого цикла годичной подготовки. Определена структура и содержание втягивающего мезоцикла, представлена динамика тренировочных нагрузок по дням каждого микроцикла. Полученные результаты исследования позволяют более целенаправленно планировать тренировочный процесс футболистов в подготовительном периоде годичного макроцикла.