Фізична культура, спорт та здоров'я нації : збірник наукових праць
Permanent URI for this collectionhttps://library.vspu.net/items/a90627b1-db0e-4018-a499-662adf1f7283
Browse
2 results
Search Results
Item Оздоровчо-рекреаційна рухова активність, як засіб профілактики стресу у студентів під час дистанційного навчання(Вінниця : Твори, 2023) Пальчук, Марія; Сухомлинов, Рудольф; Кенсицька, Ірина; Даруга, АлінаАктуальність теми дослідження. Навчання у ЗВО є складним етапом у житті молоді, особливо в умовах дистанційного навчання. Великий об’єм нової інформації, фізичні та психологічні навантаження, з якими зіштовхується студент, призводять до постійного напруження та стресу. Оздоровчо-рекреаційна рухова активність має в арсеналі багато засобів, що сприяють зниженню рівня стресу, підвищенню стресостійкості організму до впливу негативних факторів, покращенню психоемоційного стану. Мета роботи полягає в обґрунтуванні та розробці алгоритму формування стресостійкості студентів в умовах дистанційного навчання. Методи дослідження: теоретичний аналіз і узагальнення даних наукової літератури, соціологічні методи дослідження, педагогічні методи дослідження, методи математичної статистики. Результати роботи. Розроблений алгоритм формування стресостійкості студентів в умовах дистанційного навчання, який складається з трьох етапів: діагностичного, діяльнісного та контрольного. Діяльнісний етап передбачав розробку програми занять із використанням засобів рекреаційно оздоровчої рухової активності, яка включала в себе три блоки: підготовчий, основний і підтримуючий. У зміст програми було включено засоби оздоровчо-рекреаційної рухової активності, зокрема, вправи на відчуття власного тіла, дихальні вправи, вправи для тренування усіх груп м’язів, вправи для формування правильної постави, вправи для розвитку таких фізичних якостей, як: гнучкість, координаційні здібності та сила. Висновки. Ефективність розробленої програми занять підтверджена позитивними змінами показників самопочуття, активності, настрою студенток в процесі занять оздоровчо-рекреаційною руховою активністю, а також позитивною динамікою змін самоопису фізичного розвитку.Item Порівняльна характеристика рівня теоретичномузичної підготовки студентів факультету фізичного виховання і спорту з дисципліни «Ритміка і хореографія».(2022) Чернишенко, Т.; Кізім, В.; Драчук, А.Актуальність теми дослідження. Формування теоретично-музичних знань з дисципліни «Ритміка і хореографії» студентів у процесі професійної підготовки є найважливішим етапом підготовки висококваліфікованих спеціалістів. Мета роботи - визначити рівень теоретично-музичних знань з дисципліни «Ритміка і хореографія» студентів 1-го курсу факультету фізичного виховання і спорту, які отримували знання в online режимі та порівняти його з даними студентів, які навчалися в ofline (2016-2017 р.).