Фізична культура, спорт та здоров'я нації : збірник наукових праць
Permanent URI for this collectionhttps://library.vspu.net/items/a90627b1-db0e-4018-a499-662adf1f7283
Browse
16 results
Search Results
Item Фізична культура, спорт та здоров’я нації : збірник наукових праць. 2023. Вип. 15(34)(Вінниця : Твори, 2023) Вінницький державний педагогічний університет імені Михайла Коцюбинського; Житомирський державний університет імені Івана ФранкаУ збірнику наукових праць з галузі фізичної культури та спорту висвітлюються теоретичні та прикладні аспекти фізичного виховання різних груп населення, медико-біологічні проблеми фізичного виховання та фізичної реабілітації, розкриваються закономірності спортивного тренування.Item Formation of hygiene knowledge of elementary school pupils(ТОВ "ТВОРИ", 2020) Misjura, Alina; Vrublevskiy, Eugeniy; Tolstenkov, Andrey; Місюра, Аліна; Врублевскій, Євген; Толстенков, Андрій; Мисюра, Алина; Врублевский, Евгений; Толстенков, АндрейRelevance of the topic. The formation of hygienic knowledge which are necessary to maintain our own health is an extended period in the life of each pupil at all levels of education. An effectively developed and established system of hygienic knowledge in the organization of education of schoolchildren will maintain a stable level and favorable dynamics of the functional state of the body of pupils, their mental efficiency, will increase the desire to preserve personal health and will become part of the education of any cultural person. Purpose: assessment of the level of hygienic knowledge 34 students of the 3rd and 34 grades of secondary school No. 59 in Gomel attending extended-day groups. Methods: theoretical analysis and synthesis of data of scientific and methodical literature, questioning, test exercises and statistical methods of processing of materials. Results: the results of the questionnaire of pupils on the formation of hygienic knowledge have been determined. Among pupils of 3rd and 4th forms, the "middle" level of knowledge dominates.Item Фізична культура та спорт у більшовицькій програмі формування нової людини(ТОВ "ТВОРИ", 2020) Коляструк, Ольга; Koliastruk, Olha; Коляструк, ОльгаАктуальність теми дослідження. Вивчення історії радянської фізичної культури і спорту є достатньо новим і перспективним напрямом у сфері історичної науки. Аналіз цього сегменту державної політики СРСР дозволить краще зрозуміти не лише історію фізкультурного руху, а й соціально-політичні процеси, що відбувались у Радянському Союзі. Більшовицька програма радикальних перемін мала тотальний характер і стосувалась усіх сфер. Фізичну культуру радянська влада викорис-товувала як інструмент підтримки соціальної політики і виховання громадянсько-патріотичних настроїв суспільства. Вона стала обов’язковим складником трудової та воєнної підготовки. Мета статті – з’ясувати, як під впливом ідеології та політики більшовиків засади вільної фізичної культури і спорту були трансформовані у державницьку систему впливу на суспільство і маніпулювання громадськими настро-ями. Методи. Робота здійснена за допомогою методів історіографічного та джерелознавчого аналізу, культурної та візуальної антропології.Item Фізична культура, спорт та здоров’я нації(ТОВ «Планер», 2019) Вінницький державний педагогічний університет імені Михайла Коцюбинського; Vinnytsia State Pedagogical University named after Mikhail Kotsubynsky; Костюкевич, В. М.; Kostiukevych, V.; Житомирський державний університет імені Івана ФранкаУ збірнику наукових праць з галузі фізичної культури та спорту висвітлюються теоретичні й прикладні аспекти фізичного виховання різних груп населення, медико-біологічні проблеми фізичного виховання та фізичної реабілітації, розкриваються закономірності спортивного тренування.Item Визначення мотиваційних засад до занять фізичною культурою студентів закладів вищої педагогічної освіти(ТОВ «Планер», 2019) Скачедуб, Наталія; Skachedub, Nataliia; Прийменко, Лариса; Pryimenko, LarysaСтаттю присвячено проблемі формування позитивної мотивації до занять фізичною культурою у студентів закладів вищої педагогічної освіти. Виявивлено основні мотиви, що спонукають студентів займатись фізичною культурою, а саме: поліпшення самопочуття; спілкування з друзями; розвиток рухових якостей особистості; зміцнення стану здоров’я та підвищення адаптаційного потенціалу формування гарної статури; розвиток вольових якостей; привабливість самих занять.У процесі дослідження також виявлено мотиви відмови від занять фізичною культурою, а саме: фізична культура на має великого значення в житті людини; не вистачає часу для рухової активності; відсутність необхідних місць для занять; низький рівень здоров’я; лінь; велика зайнятість навчальною діяльністю. Виявлено пріоритетні інтереси та потреби студентів – види та форми рухової активності, які охоплюють 2-3 види спорту. Зроблено порівняльний аналіз даних дослідження студентів 1 та 2 курсів факультету іноземної та слав’янської філології.Описано конкретні напрями роботи для підвищення мотивації студентів до занять фізичною культурою, а саме: гігієнічний – припускає використовування засобів фізичної культури для відновлення працездатності й зміцнення здоров’я; оздоровчо-рекреативний – передбачає використовування засобів фізичної культури в позанавчальний час і в період канікул з метою відновлення працездатності організму й профілактики його перевтоми й перенапруження; загально-підготовчий – забезпечує всебічну фізичну підготовленість і її підтримку протягом тривалого періоду на рівні вимог і норм певної системи тестів; лікувальний – використовування фізичних вправ, загартовувальних чинників та інших гігієнічних засобів в загальній системі лікувальних заходів з відновлення здоров’я або підвищення функціональних можливостей організму.Item Система Табата в процессе физической подготовки студентов ВУЗ(ТОВ «Планер», 2019) Кириченко, Елена; Kyrychenko, Elena; Терехина, Ольга; Teriokhina, Olha; Луценко, Сергей; Lutsenko, Serhii; Кубатко, Алина; Kubatko, AlinaВ нашей статье рассматривается условия развития значимых двигательных качеств студентов гуманитарного профиля. Физическая культура является учебной дисциплиной, и ее роль связана с такими переменными как, здоровье, уровень физической подготовленности, психофизическая работоспособность, эмоциональная устойчивость. В статье представлена методика интервальной тренировки по системе ТАБАТА, которая эффективно проявила себя в повышении уровня физической подготовленности студентов на занятиях физической культурой в вузе. Представлен мониторинг физической подготовленности студентов. Табата - это очень интенсивная 4-минутная тренировка, составленная на основе принципа интервальных физических упражнений, который включает в себя 8 комплексов упражнений по 20 секунд и 10-секундный перерыв между ними. Эта практика отличается от многих других тем, что она нацелена на выносливость: независимо от того, насколько вы сильны или гибки. На занятия часто приходят люди с избыточным весом и слабыми мышцами, в всвязи, с чем многие упражнения им просто недоступны. Поэтому, чтобы за короткое время привести свое тело в тонус и подготовить его к нагрузке, многие преподаватели добавляли Табата в свои учебные планы. Табата - это небольшое интенсивное упражнение, которое ускоряет обмен веществ и продолжает сжигать калории, даже когда тренировка заканчивается в течение следующих 48 часов. Метод Табата - больше формула, чем отдельная область практики, и это дает ей безграничные возможности для тренировок: вам просто нужно применить принцип табата к любому виду спортивной нагрузки. Вы можете комбинировать бег, отжимания, выпады, повороты - все в вашем распоряжении. Табата вызывает естественный прилив гормонов, ответственных за сжигание жира и рост мышц, также заряжает человека энергией и энергией, повышает выносливость, улучшает работу сердца. Табата структурирована таким образом, что вы просто не успеваете расслабиться, ожидая десяти минут следующего подхода - ваше время четко определено.Item Співпраця сім'ї та школи у фізичному вихованні дітей молодшого шкільного віку(ТОВ «Планер», 2019) Вахтангішвілі, Марина; Vakhtanhishvili, MarynaУ статті розглянута актуальна проблема взаємодії батьків і школи, яка спрямована на вдосконалення системи фізичного виховання молодших школярів. Актуальність. Школа та сім'я виступають для молодшого школяра першими й основними моделями соціального світу. Саме шкільний і сімейний досвід відіграють важливу роль у становленні розвитку особистості, збереженні та зміцненні здоров'я, формуванні здорового способу життя. Мета – визначити ставлення батьків дітей молодшого шкільного віку до фізичного виховання для обґрунтування шляхів взаємодії сім’ї та школи з метою покращення здоров’я. Методи: аналіз літературних джерел, анкетування. Результати досліджень. Основними результатами виконаної роботи стало визначення взаємозв’язку батьків і школи у фізичному вихованні молодших школярів. Проведене анкетування дало змогу визначити, що 98,57 % батьків, вважають, що заняття з фізичної культури покращують здоров’я дітей, 78,57 % опитуваних батьків відзначили, що заняття з фізичної культури підвищують працездатність. Наші дослідження свідчать, що 35,71 % батьків займаються у вільний час фізичною культурою самостійно, разом з дітьми виконують фізичні вправи лише 25,71 %. Значна кількість опитаних (78,57 %) знайомі з системою фізкультурно-оздоровчої роботи в школі, 21,43 % – ні. Тому актуальним залишається питання про співпрацю школи та сім’ї у фізичному вихованні, зокрема, таких аспектах, як зміцнення здоров’я. Висновки. Виявлено позитивне ставлення батьків до регулярних занять фізичною культурою та спортом у школі та поза її межами. Проведене анкетування дозволило визначити шляхи вдосконалення роботи сім’ї та школи у фізичному вихованні. Співпраця сім'ї та школи, за умов її ефективної організації, може стати суттєвим важелем активізації залучення дітей до занять фізич¬ною культуроюItem Фізична культура, спорт та здоров’я нації(ТОВ «Планер», 2018) Вінницький державний педагогічний університет імені Михайла Коцюбинського; Vinnytsia State Pedagogical University named after Mikhail Kotsubynsky; Костюкевич, В. М.; Kostukevich, V. M.; Житомирський державний університет імені Івана ФранкаУ збірнику наукових праць з галузі фізичної культури та спорту висвітлюються теоретичні й прикладні аспекти фізичного виховання різних груп населення, медико-біологічні проблеми фізичного виховання та фізичної реабілітації, розкриваються закономірності спортивного тренування.Item Ауторефлексія тілесності у студентів Коледжу фізичного виховання під впливом експериментальної програми з плавання(ТОВ «Планер», 2018) Павляшик, Віталій; Pavliashyk, VitaliiЗа результатами досліджень попередників більшість показників здоров’я молоді в Україні характеризуються проявами негативних тенденцій. У Національній доктрині розвитку фізичної культури і спорту зазначається, що в Україні склалася вкрай незадовільна ситуація із станом здоров’я населення, а особливо молоді. Значна їх кількість має суттєві відхилення у фізичному розвитку та стані здоров’я. Різко прогресують у підростаючого покоління хронічні ревматичні хвороби серця, гіпертонії, неврози, артрити, сколіози, тощо. Впроваджена в останні роки в навчальний процес з фізичного виховання студентів система оцінки фізичної підготовленості, яка базується на нормативних вимогах, довела високу дієвість цього заходу в справі подальшого вдосконалення фізичного виховання студентської молоді ВНЗ України. Експериментальна програма з використанням плавання охоплювала теоретичний і практичний розділи. Зміст теоретичного розділу спрямований на засвоєння спеціальних знань, на основі яких формується мотивація студентів до занять спеціальними вправами й розвиток потреби до самовдосконалення резервів здоров’я. Практичний розділ програми, окрім засобів загальної фізичної підготовки, включав засоби оздоровчого плавання. При цьому співвідношення інтенсивності фізичних навантажень порогової, середньої і пікової виличини були як 2:3:1. За результатами дослідження збільшилась кількість студентів, які більш позитивно сприймають власне Я, проявляють впевненість в досягненні мети, готовність до подолання невдач за рахунок своїх можливостей та самоактивності. Після експерименту, пов’язаного з перевіркою ефективності експериментальної програми з використанням плавання нами було відзначено варіативну динаміку у кількості молодих людей із різними типами саморефлексії тілесного потенціалу, що знаходила вираз у позитивних змінах під впливом запропонованого підходу. Наведені результати експерименту свідчать про доцільність впровадження експериментальної програми з плавання в межах організації навчального процесу фізичного виховання у коледжі фізичного виховання.Item Dynamics of intellectual efficiency indicators of the second step pupils of general secondary education at the english lessons during regular use of physical(ТОВ «Планер», 2018) Misyura, Alina; Місюра, Аліна; Vrublevskiy, Eugeny; Врублевський, ЄвгенійAn important indicator of society wellbeing and state in general is the health state of school students which shows not only a real situation, but also gives the chance to predict the future. Insufficient physical activity of school students is the most serious problem exerting impact on their level of health, physical condition and the level of physical and intellectual working capacity. The last, according to many modern scientists, plays one of the key roles in assimilation of knowledge in various school objects, including also English. Article is devoted to the relevant direction in the field of modern general secondary education: the introduction of health preserving technologies in the educational process. One of the effective forms of the organization of sports-improving studies with school students is the physical minute. The classification of physical minutes and an important study guide (which is extremely necessary in making up a complex of the physical cultural pauses and physical minutes used at the English lessons) is presented in the article. The results of the researches of small sports forms influence and improving actions in the mode of school day of the second step pupils of general secondary education on indicators of their intellectual working capacity are disclosed. As a result of the conducted research the efficiency of the developed methodical approaches of the use of physical exercises at the English lessons with pupils of the second step of general secondary education was experimentally proved. The indicators of volume and quality of intellectual efficiency of school students of the fifth forms are investigated. Quantitative and quality indicators of intellectual efficiency of pupils at the English lessons within academic year and also the influence of physical minutes on their intellectual working capacity indicators are presented