Фізична культура, спорт та здоров'я нації : збірник наукових праць
Permanent URI for this collectionhttps://library.vspu.net/items/a90627b1-db0e-4018-a499-662adf1f7283
Browse
2 results
Search Results
Item Інтенсифікація спортивної підготовки кваліфікованих спортсменів на етапі максимальної реалізації індивідуальних можливостей(ТОВ «Планер», 2019) Кутек, Тамара; Kutek, Tamara; Ахметов, Рустам; Akhmetov, Rustam; Набоков, Юрій; Nabokov, YuriiНеобхідність розробки та впровадження додаткових засобів оволодіння рухами пов’язана з тим, що збільшення обсягів тренувальних навантажень не може розглядатися в якості основних шляхів досягнення високих результатів, оскільки збільшення навантажень не може бути безмежною. Удосконалення технічної підготовки кваліфікованих спортсменок на етапі максимальної реалізації індивідуальних можливостей на основі збільшення обсягу тренувальних засобів може призвести до гострої та хронічної м’язової перевтоми, психічного перенавантаження, травм. Тому проблема використання додаткових засобів у системі спортивної підготовки кваліфікованих спортсменок є досить актуальною. Мета дослідження – вдосконалення технічної підготовки кваліфікованих спортсменок із використанням додаткових засобів. Методи дослідження. У дослідженні були використані загальнонаукові та інструментальні методи: аналіз наукової літератури, синтез, узагальнення, порівняння, систематизація, педагогічне спостереження (візуальне та за допомогою технічних засобів), вимір, опис (вербальний, графічний, математичний), педагогічний експеримент, опитування (бесіда, інтерв’ювання), метод експертних оцінок, методи математичної статистики, тензодинамографія, полідинамометрія, кіноциклографія, високочастотна кінозйомка. Результати досліджень показали, що застосування додаткових засобів особливо ефективно на етапі максимальної реалізації індивідуальних можливостей, коли багато засобів тренування себе вичерпали і з’являється необхідність залучення нових засобів і методів підготовки. Ключові висновки. Використання експериментальної програми забезпечило досягнення більш високих результатів технічного вдосконалення кваліфікованих спортсменок.Item Інтенсифікація процесу підготовки кваліфікованих спортсменів із використанням технічних засобів(Вінниця: ТОВ "Планер", 2017) Кутек, Тамара; Кутек, Тамара; Kutek, Tamara; Ахметов, Рустам; Ахметов, Рустам; Akhmetov, Rustam; Набоков, Юрій; Набоков, Юрий; Nabokov, YuriyУ статті систематизовані дані науково-методичної літератури й передової спортивної практики про використання технічних засобів у системі підготовки кваліфікованих спортсменів. Наведені узагальнені відомості про напрямки застосування технічних засобів у сучасному спорті. Представлені можливості використання тренажерного комплексу «полегшуючого лідирування» й електростимуляції м’язів для вдосконалення структури рухових дій кваліфікованих спортсменів.