(Вінниця: ВДПУ, 2019) Картова, І. О.; Картова, И. О.; Kartova, I.
Дипломна робота присвячена вивченню механізмів вдосконалення фізичної підготовленості волейболістів студентських команд протягом підготовчого періоду річного макроциклу. Встановлено більший приріст середніх значень показників сили, гнучкості та спритності у волейболісток, ніж у волейболістів. У розвитку швидкісно-силових здібностей переважали чоловіки, що зумовлено їх антропометричними показниками та компонентним складом маси тіла. У чоловіків також спостерігався достовірний приріст аеробних можливостей організму. У процесі тренувальних занять у представників обох команд спостерігалися ознаки розвитку економізації вегетативних функцій у стані спокою, за достовірними змінами середніх значень показників коефіцієнта економічності кровообігу.
