Кафедра медико-біологічних основ фізичного виховання і фізичної реабілітації
Permanent URI for this collectionhttps://library.vspu.net/items/8775915f-5ad6-4235-8742-851693459af3
Browse
2 results
Search Results
Item Покращення показників фізичної підготовленості в студентів транспортного коледжу шляхом використання бігових навантажень(Луцьк : Східноєвроп. нац. ун-т ім. Лесі Українки, 2018) Галандзовський, С.; Сулима, A.; Корольчук, А.; Галандзовский, С.; Сулима, A.; Корольчук, A.; Galandzovskii, Stanislav; Sulyma, Alla; Korolchuk, AnatoliiМета роботи – дослідження впливу бігових навантажень в аеробному режимі енергозабезпечення на показники фізичної підготовленості студентів транспортного коледжу. Методи роботи. У праці використовували теоретичний аналіз й узагальнення даних науково-методичної літератури, тестування фізичної підготовленості, методи математичної статистики. Дослідження проводили у вересні 2015–квітні 2016 р. на базі Вінницького державного педагогічного університету імені Михайла Коцюбинського. У дослідженні брали участь 44 студента Вінницького транспортного колледжу чоловічої статі. Студентів розділили на дві групи – контрольну та основну. Досліджено вплив 24-тижневої програми з використанням бігових навантажень в аеробному режимі енергозабезпечення. Ефективність занять із використанням бігових навантажень в аеробному режимі енергозабезпечення вивчали за їх здатністю впливати на фізичну підготовленість студентів транспортного коледжу. Установлено, що «Навчальна програма з фізичного виховання для вищих навчальних закладів I–II рівня акредитації» не спричиняє вірогідних позитивних змін фізичної підготовленості студентів транспортного коледжу. Висновки. Застосування у фізичному вихованні студентів транспортного коледжу занять періодичністю три рази на тиждень, які включають бігові навантаження в аеробному режимі енергозабезпечення, покращують показники загальної, швидкісної й швидкісно-силової витривалості; силової динамічної витривалості м’язів ніг; силової статичної витривалості м’язів спини, сідничних м’язів і м’язів задньої поверхні стегна. Під впливом занять, у яких використовували бігові навантаження в аеробному режимі енергозабезпечення, через 24 тижні у студентів достовірно зросли загальна витривалість (на 4,35%), швидкісна витривалість (на 3,73%), силова динамічна витривалість м’язів ніг (на 8,27%) і статична витривалість м’язів спини, сідничних м’язів та м’язів задньої поверхні стегна (на 5,39%) (p<0,05).Item Вплив занять рекреаційною руховою активністю на фізичну працездатність студентів(Івано-Франківськ, 2017) Корольчук, А.; Нестерова, С.; Мацейко, І.; Мацейко, И.; Korolchuk, A.; Nesterova, S.; Matceyko, I.Метою дослідження є виявити здатність студентів вищих навчальних закладів підвищувати рівень фізичної працездатності під впливом занять рекреаційною руховою активністю. У дослідженні взяли участь студенти чоловічої та жіночої статі віком 17-18 років, що навчаються за гуманітарними напрямками підготовки. У ході дослідження було проведено анкетування, визначено психоемоційний стан студентів, оцінено рівень адаптаційного потенціалу серцево-судинної системи, визначено рівень фізичної працездатності та аеробної продуктивності організму. Встановлено, що систематичні заняття рекреаційною руховою активністю за фітнес-програмами силового та аеробного спрямування сприяють підвищенню рівня фізичної працездатності студентів.