(Вінниця, 2020, 2020) Сарафинюк, П. В.; Sarafyniuk, P. V.
Робота присвячена вивченню змін показників артеріального тиску в учнів 9-их класів на уроках фізичної культури під впливом фізичних навантажень. Вивчалась динаміка артеріального тиску відповідно до етапу заняття, встановлювався тип серцево-судинної реакції на дозоване фізичне навантаження, відповідно чого учні були поділені на 3 групи в залежності від рівня тренованості. Для кожної групи були розроблені рекомендації щодо модифікації способу життя, інтенсивності та характеру фізичних навантажень в домашніх умовах та під час занять фізичною культурою. Після 6 місяців занять відповідно до розроблених рекомендацій встановлено зниження систолічного артеріального тиску після основного та заключного етапу заняття, у переважної більшості учнів визначався нормотонічний тип реакції серцево-судинної системи на фізичне навантаження, що свідчить про значне покращення рівня тренованості, стану загального здоров’я, адаптаційних можливостей учнів.
