Факультет фізичного виховання і спорту

Permanent URI for this communityhttps://library.vspu.net/items/32798286-0ff5-427c-87ee-42fdfd7e6aa9

Browse

Subject: search.filters.subject.взрывная сила

Search Results

Now showing 1 - 3 of 3
  • Thumbnail Image
    Item
    Модернізація фізичної підготовки кваліфікованих хокеїстів на траві шляхом впровадження в тренувальний процес методики «ендогенно-гіпоксичного дихання»
    (ТОВ «Планер», 2018) Сулима, А. С.; Sulyma, A. S.
    Результати досліджень засвідчили, що використання у навчально-тренувальному процесі кваліфікованих хокеїстів на траві методики штучного створення в організмі стану помірної гіпоксії та вираженої гіперкапнії сприяє покращенню загальної та спеціальної фізичної підготовленості за наступними показниками: стартової швидкості; вибухової сили; загальної витривалості, швидкісно-силової витривалості м’язів плечового поясу, статичної силової витривалості м’язів-розгиначів спини та сідничних м’язів.
  • Thumbnail Image
    Item
    Удосконалення силових здібностей легкоатлетів багатоборців у річному циклі тренування.
    (ТОВ «Планер», 2017) Звонський, Ігор; Zvonskyi, Ihor; Чехівська, Юлія; Chehivska, Yuliia
    Вивчено та проведено аналіз різних поглядів багатьох авторів щодо проблеми побудови тренувального процесу в легкоатлетичному багатоборстві, розвитку фізичних здібностей кваліфікованих багатоборців, зокрема, силових. Проведений аналіз динаміки показників вибухової і максимальної сили багатоборців 17-18 років протягом річного макроциклу.
  • Thumbnail Image
    Item
    Ефективність методу колового тренування у підвищенні силових здібностей баскетболістів студентської команди
    (Житомир: Вид-во ФОП Євенок О. О., 2016) Кафтанова, Тетяна; Кафтанова, Татьяна; Kaftanova, Tatiana; Гусаковський, Олексій; Гусаковский, Алексей; Husakovskyi, Aleksei
    В даній статті вивчено та проаналізовано сучасну літературу з проблем силової підготовки баскетболістів, розглянуто особливості організації силового тренування студентської команди; використовуючи досвід провідних спеціалістів з баскетболу, розроблено та випробувано нову програму розвитку силових здібностей гравців команди на основі методу колового тренування з урахуванням відмінностей юнацького та дорослого організмів, після чого визначено її ефективність шляхом простеження динаміки силових показників у гравців студентської команди з баскетболу.