Факультет фізичного виховання і спорту

Permanent URI for this communityhttps://library.vspu.net/items/32798286-0ff5-427c-87ee-42fdfd7e6aa9

Browse

Search Results

Now showing 1 - 8 of 8
  • Thumbnail Image
    Item
    Аналіз підготовленості кваліфікованих гандболістів у змагальному періоді
    (Вінниця : Твори, 2023) Вознюк, Тетяна; Свірщук, Наталія; Сікорська, Лілія
    Фізична та функціональна підготовленість становлять базисну основу для формування оптимального рівня спортивної форми кваліфікованих гравців у гандболі. Контроль за станом підготовленості стає важливою ланкою у визначенні готовності спортсменів до змагальної діяльності. Мета дослідження визначити та проаналізувати морфо- функціональні показники та показники фізичної підготовленості кваліфікованих гандболістів у змагальному періоді річного макроциклу. Матеріал і методи дослідження. У дослідженні брали участь 18 гравців гандбольної команди вищої ліги України. Методи дослідження, що були використані у роботі: аналіз та узагальнення наукових і методичних джерел з теми дослідження, педагогічне тестування, медико-біологічні методи дослідження, методи математичної статистики. Результати дослідження. У своєму дослідженні ми зупинилися на показниках компонентного складу тіла, фізичної підготовленості та визначенні адаптаційних реакцій на специфічне навантаження в гандболі. Отримані результати антропометричних вимірювань і компонентного складу тіла можуть слугувати основою для створення модельних показників кваліфікованих гандболістів за ігровим амплуа. За даними тестування фізичної підготовленості гравців команди можемо зазначити, що найкращі результати за всіма показниками показали крайні гравці, а найнижчі – воротарі. Це загалом відповідає характеру рухової діяльності, що притаманна гандболістам відповідно до ігрового амплуа. Найвищий рівень адаптації за інтегративним показником показали напівсередні гравці (1794,2±195,1). За індексом оперативного відновлення кращі результати виявлені у розігруючих і лінійних гравців (19,4 у.о.). Найвищі результати за індексом оперативної адаптації визначені у розігруючих (15,3±4,5 у.о.). Ключові висновки. Аналіз загально- командних результатів контролю, а також їх диференціація за ігровими амплуа гравців дає змогу вивчення проблемних аспектів підготовки, внесення корегувань в тренувальний процес із широким застосуванням індивідуалізованого підходу до побудови планів підготовки.
  • Thumbnail Image
    Item
    Загальна теорія здоров’я (загальна та педагогічна валеологія): Конспект лекцій для студентів факультету фізичного виховання і спорту.
    (2017) Нестерова, С. Ю.; Nesterova, S. Yu.
    Навчальний посібник складається з конспектів лекцій, у яких розглянуті проблеми здоров’я та здорового способу життя, біоритми, психічна діяльність людини, залежність здоров’я від емоційного стану, основні методи подолання стресу, основи раціонального харчування та поняття про репродуктивне здоров’я. Конспект лекцій складено відповідно до навчальної програми дисципліни «Загальна теорія здоров’я та основи здорового способу життя: Загальна теорія здоров’я (загальна та педагогічна валеологія)» для студентів ступеня вищої освіти бакалавр, які навчаються за освітньою програмою Середня освіта. Здоров’я людини, спеціальність 014 Середня освіта (Здоров’я людини) факультету фізичного виховання і спорту Вінницького державного педагогічного університету імені Михайла Коцюбинського
  • Thumbnail Image
    Item
    Програмування й організація тренувального процесу кваліфікованих легкоатлетів багатоборців на етапі безпосередньої підготовки до змагань
    (ТОВ "ТВОРИ", 2021) Адамчук, Вадим
    Мета роботи: адаптація 8-тижневої моделі до особливостей тренувального процесу в багатоборстві з легкої атлетики, розробка програми етапу безпосередньої підготовки до змагань, що забезпечить оптимальні умови для досягнення адаптаційного стрибка перед головними змаганнями. Організація дослідження: в дослідженні прийняли участь група (n=5) висококваліфікованих багатоборців з легкої атлетики (майстри спорту - 4, кандидати в майстри спорту - 1) віком 21-26 років, стажем підготовки з багатоборства 10-12 років. Методи дослідження: аналітичний огляд літератури (наукової, методичної, спеціальної), педагогічні спостереження, спостереження за тренувальним процесом на навчально-тренувальних зборах, опитування тренерів з питань управління підготовкою кваліфікованих багатоборців. Статистична обробка матеріалу з використанням непараметричного критерія Вілкоксона. Результати дослідження: в дослідженні використана адаптована до багатоборства 8-тижнева модель етапу безпосередньої підготовки до головних змагання року. В моделі виділено базовий 2-тижневий, контрольно підготовчий 3-тижневий мезоцикл і передзмагальний 3-тижневий мезоцикл. Приступаючи до програмування етапу безпосередньої підготовки до змагань, ми враховували його вирішальне значення у зростанні спортивної майстерності багатоборців з легкої атлетики, успішності підготовки і досягненні очікуваних результатів виступів у головних змаганнях року. Програмування тренувального процесу спортсменів передбачало наступну послідовність дій: оцінку стану і вихідного рівня підготовленості спортсмена, що передбачав аналіз результатів змагальної діяльності та морфо-функціонального стану; розробку програм (тренувальних занять, мікроциклів, мезоциклів); реалізацію моделей тренувальної програми; оцінку тренувального ефекту; корекцію тренувальної програми; повторну оцінку тренувального ефекту. Динаміка показників фізичного розвитку і функціонального стану спортсменів засвідчує успішність застосування індивідуальної програми підготовки десятиборців, що демонструється статистично значимими (р< 0,05), позитивними змінами показників швидкості, швидкісної витривалості, швидкісно-силових якостей, рівня фізичної працездатності та максимального споживання кисню.
  • Thumbnail Image
    Item
    Адаптація юнаків віком 17-21 року подільського регіону з різним режимом м’язової діяльності до фізичної роботи аеробного спрямування
    (Суми:: ФОП Цьома С.П., 2018) Зуграва, М. О.; Зуграва, М. О.; Zugrava, M.
    Враховуючи те, що адаптивні можливості людини обумовлені рівнем аеробної продуктивності організму та можуть залежати від регіональних особливостей, мета дослідження полягала у вивченні здатності осіб чоловічої статі віком 17-21 року Подільського регіону адаптуватися до фізичної роботи в аеробному режимі енергозабезпечення. У дослідженні брали участь 85 практично здорових студентів-спортсменів 17-21 року чоловічої статі різної спортивної спеціалізації, які проживають у межах Подільського регіону. Показники аеробної продуктивності порівнювалися з групою осіб (12 чол.), які не займалися спортом і відносилися за станом здоров’я до основної медичної групи. Режим м’язової діяльності юнаків 17-21 року впливає на здатність адаптуватися до фізичної роботи в аеробному режимі енергозабезпечення. Заняття футболом, баскетболом, хокеєм на траві ефективно впливають на аеробну продуктивність організму порівняно із заняттями важкою атлетикою, пауерліфтингом.
  • Thumbnail Image
    Item
    Адаптація до тренувальних навантажень кваліфікованих волейболістів протягом підготовчого періоду.
    (2018) Горбенко, Андрій; Горбенко, Андрей; Horbenko, Andrii
    У дипломній роботі досліджується проблема адаптації волейболістів високої кваліфікації до тренувальних навантажень протягом підготовчого періоду річного тренувального циклу. Мета роботи – розробити методичні рекомендації з адаптації організму кваліфікованих волейболістів до тренувальних навантажень. У ході досліджень було вивчено процеси формування адаптації волейболістів до фізичного навантаження. В роботі визначено функціональні та інтегральні критерії адаптації кваліфікованих волейболістів до тренувального навантаження. Виявлена динаміка тренувальних навантажень в процесі адаптації волейболістів високої кваліфікації. Розроблені практичні рекомендації, спрямовані на адаптацію кваліфікованих волейболістів до тренувальної діяльності.
  • Thumbnail Image
    Item
    Перспективи дослідження адаптації студентів з різним компонентним складом маси тіла до фізичних навантажень аеробного та анаеробного спрямування
    (Вінниця: ТОВ "Планер", 2013) Дорошенко, Олександра; Дорошенко, Александра; Doroshenko, Olexandra;
    Стаття присвячена доцільності вивчення аеробної й анаеробної продуктивності організму студентів з різним компонентним складом маси тіла з метою підвищення рівня адаптаційних можливостей
  • Thumbnail Image
    Item
    Ерготерапія в реабілітації хворих з перенесеним інсультом
    (ТОВ «Планер», 2017) Гавалко, Ірина; Havalko, Iryna; Бас, Ольга; Bas, Olha
    Статтю присвячено проблемі адаптації до повсякденного життя хворих після перенесеного інсульту. Особливе значення надається ерготерапії, що відіграє ключову роль у відновлені втрачених функцій пацієнта та повернення його до соціуму, продуктивної активної діяльності.
  • Thumbnail Image
    Item
    Моніторинг стану компенсаторно-пристосувальних механізмів кисневотранспортної системи студентської молоді при фізичних навантаженнях
    (Вінниця: ТОВ "Планер", 2017) Крижанівська, Оксана; Kryzhanivs'ka, Oksana; Крыжановская, Оксана; Бублик, Сергій; Bublyk, Serhiy; Бублик, Сергей
    Представлені результати дослідження стану кисневотранспортної системи в осіб юнацького віку в умовах дозованого фізичного навантаження. В дослідженні приймало участь 44 студента: дівчат – 26, хлопців – 18, які займалися в основній групі. В дослідженні використовували тредміл, пульсоксиметр, спірометр. Встановлено, що найчастіше розлади адаптації виявлялися в студентів, котрі раніше недостатньо займалися фізичними вправами в школі. Відмічено зниження здатності кардіореспіраторної системи підтримувати належне кисневе забезпечення організму в умовах стрес-тесту. Чого не виявлялося в студентів, які в школі додатково відвідували спортивні секції. Тредміл-тест, є ідеальним способом виявлення стану прихованої дезадаптації кардіореспіраторної системи в юнацькому віці. Студенти зі зниженою толерантністю до фізичних навантажень потребують окремої програми фізичної підготовки, динамічного контролю з боку викладачів і при необхідності додаткового медичного обстеження.