Факультет фізичного виховання і спорту
Permanent URI for this communityhttps://library.vspu.net/items/32798286-0ff5-427c-87ee-42fdfd7e6aa9
Browse
5 results
Search Results
Item Бойове самбо як ефективна форма професійно-особистісного становлення учнів закладів професійно-технічної освіти(Вінниця : ВДПУ, 2024) Вдовиченко, ЮрійОсновний контингент учнів професійних училищ – допризовна молодь, яка після закінчення навчання призивається до армії. Нині вже намітилися контури основних напрямів перебудови фізичного виховання профтехосвіти. Одним із таких напрямків є включення до програми з фізичного виховання для учнів професійних училищ додаткових занять, що мають в основі вид спорту – бойове самбо.Item Фізична підготовка здобувачів вищої освіти у сфері фізичної культури та спорту як складова професійної підготовки майбутнього фахівця(2024) Кульчицька, І.У тезах представлено фізичну підготовку здобувачів вищої освіти у сфері фізичної культури та спорту як складову професійної підготовки майбутнього фахівця.Item Сучасні методики фітнес-тренінгу для удосконалення фізичної підготовленості кваліфікованих спортсменок у спортивній аеробіці(Вінниця : Твори, 2023) Кокарев, Борис; Кокарева, Світлана; Соляник, Дар'я; Дудник, Юрій; Данильченко, СвятославАктуальність теми дослідження Останнім часом у методиці тренування кваліфікованих спортсменів з різних видів спорту все більшої уваги до організації навчально-тренувального процесу приділяють залученню інноваційних методик фізичної підготовки, почали широко використовувати технології функціонального та кондиційного тренінгу, запозичені з оздоровчого фітнес- тренування. Метою нашого дослідження є обґрунтування доцільності застосування інноваційних методик фітнес-тренінгу для покращення спеціальної фізичної підготовленості кваліфікованих спортсменів у спортивній аеробіці. Матеріали та методи. У дослідженні взяли участь 24 спортсменки збірної України віком 18-26 років. Кваліфікація спортсменів: 5 – Майстри спорту міжнародного класу, решта – Майстри спорту України. Реєстрували показники фізичної підготовленості учасників дослідження. Результати. Визначено показники фізичної підготовленості спортсменок під впливом сучасних методик фізичної підготовки: TRX, HIIT, Functional Step, Tabata, 6D-Sliding, MAX. Підтверджено, що обрані методики відповідають головним вимогам, що пред'являються до змагальної діяльності у спортивній аеробіці. Доведено ефективність використання у побудові навчально-тренувального процесу з фізичної підготовки кваліфікованих спортсменів інноваційних методик фітнес-тренування. У перехресному експерименті перевірено їх вплив та ефективність, підтверджено основну гіпотезу дослідження. Висновок. Обидва експериментальні блоки інноваційних методик фітнес-тренування повністю підтвердили свою ефективність. Експериментально доведено доцільність їх використання у програмі фізичної підготовки кваліфікованих спортсменів у спортивній аеробіці протягом підготовчих періодів річного циклу підготовки.Item Удосконалення фізичної підготовленості веслярів на етапі попередньої базової підготовки засобами кросфіту(Вінниця : Твори, 2023) Богуславська, Вікторія; Павловський, Артур; Поляк, ВадимАктуальність теми дослідження. Розвиток системи підготовки спортсменів охоплює низку пріоритетних напрямів, серед яких виділяють орієнтацію системи підготовки спортсменів на досягнення оптимальної структури змагальної діяльності та максимальну орієнтацію на реалізацію індивідуальних задатків та здібностей спортсменів щодо раціональної структури змагальної діяльності, побудові багаторічної підготовки. Мета дослідження – удосконалення рівня фізичної підготовленості веслярів на етапі попередньої базової підготовки шляхом застосування засобів кросфіту. Методи дослідження. В роботі були застосовані методи теоретичного рівня дослідження: аналіз, порівняння, індукція, дедукція, систематизація й узагальнення науково-методичної літератури, нормативно-правових документів. Результати роботи. Показник підтягування з вису на перекладині у веслярів експериментальної групи був достовірно кращим на 3,0 рази (р<0,01) порівняно з веслярами контрольної групи, згинання та розгинання рук в упорі лежачи на підлозі – на 5,50 рази (р<0,01), підйому випрямлених ніг з вису на гімнастичній стінці в положення "кут" – на 6,50 рази (р<0,01), стрибка у довжину з місця – на 15,20 см (р<0,001), показник лазіння по канату за допомогою сили рук без допомоги ніг покращився – на 2,27 с (р<0,05), бігу 1000 м – на 0,89 хв (р<0,05), бігу 60 м – на 1,05 с (р<0,01), що ще раз показує позитивний вплив кросфіту на розвиток силових здібностей, швидкості та витривалості у веслярів на етапі попередньої базової підготовки. Висновки. Ефективність застосування програми кросфіту у підготовчому періоді на етапі попередньої базової підготовки у веслярів експериментальної групи підтверджено вірогідним (p<0,05) зростанням показників їх фізичної та функціональної підготовленості у порівнянні з контрольною групою. Виявлено відмінності між рівнем фізичної та функціональної підготовленості веслярів експериментальної та контрольної групи під впливом навчально-тренувальних занять з фізичної підготовки.Item Застосування в освітньому процесі майбутніх офіцерів рукопашної підготовки як засобу формування їх фізичної готовності.(2022) Пронтенко, В.; Кузенков, О.; Підопригора, М.; Бабаєв, Ю.; Хлібович, І.Актуальність теми дослідження. На сьогодні простежується недостатній рівень фізичної підготовленості курсантів вищих військових навчальних закладів – майбутніх командирів, що може негативно вплинути на їх професійну діяльність у бойових підрозділах Збройних Сил України. Мета дослідження: дослідити вплив занять рукопашною підготовкою на формування фізичної готовності майбутніх офіцерів ЗСУ до бойової діяльності у процесі навчання у вищому військовому навчальному закладі.