Умови сьогодення – карантин, COVID-19, від лютого 2022 року військові дії, що охватили всю Україну, вимагають формування готовності до дистанційного навчання, що потребує викликів до педагогічної майстерності викладачів. У освітньому процесі Київського національного університету технологій та дизайну (КНУТД) у рамках навчальної дисциплін «Фітнес технології» та «Фізичне виховання» набули актуальності завдання для самовдосконалення у роботі з тілом.