Застосування засобів фітнес-йоги у фізичному вихованні студентів ЗВО
Date
2024
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
У статті розглянуто методику занять з дисципліни фізична культура з використанням фітнес-йоги, що дозволяє вдосконалити фізичну форму учнів, надавати позитивний вплив на психофізіологічні процеси організму, що перешкоджають появі втоми, захворювань, сприяють появі інтересу та мотивації до навчання
The article discusses the methodology of classes in the discipline of physical culture using fitness yoga, which allows improving the physical shape of students, exerting a positive influence on the psychophysiological processes of the body, which prevent the appearance of fatigue, diseases, and contribute to the appearance of interest and motivation to study
The article discusses the methodology of classes in the discipline of physical culture using fitness yoga, which allows improving the physical shape of students, exerting a positive influence on the psychophysiological processes of the body, which prevent the appearance of fatigue, diseases, and contribute to the appearance of interest and motivation to study
Description
Фізичне виховання.
Keywords
фітнес-йога, нетрадиційні засоби виховання, асани, медитація, студенти, fitness yoga, non-traditional means of education, asanas, meditation, students
Citation
Колісник С., Молочковецький Я. Застосування засобів фітнес-йоги у фізичному вихованні студентів ЗВО. Особливості викладання дисципліни «Фізичне виховання» в сучасних умовах: матеріали круглого столу. Вінниця, 2024. Вип. 6. С. 35-37.