Головкіна, В. В.Golovkina, V.2020-09-072020-09-072020Головкіна В. В. Застосування елементів аквафітнесу й інтервального гіпоксичного тренування в системній підготовці плавців 11-12 років : дис. на здобуття наукового ступеня доктора філософії: [спец.] 017 – "Фізична культура і спорт" / В. В. Головкіна; Вінницький держ. пед. ун-т імені Михайла Коцюбинського. – Вінниця, 2020. – 279 с.УДК 378.093.2:796.015.57https://library.vspu.net/items/9274d879-e86a-46f1-9c7c-212994f42b01Фізичне виховання.Тренування. АквафітнесУ дисертації теоретично обґрунтовано, розроблено та експериментально доведено доцільність використання програми із застосуванням елементів аквафітнесу й інтервального гіпоксичного тренування (ІГТ) для покращення фізичної підготовленості плавців 11-12 років за показниками фізичної і функціональної підготовленості.В диссертации теоретически обосновано, разработан и экспериментально доказана целесообразность использования программы с применением элементов аквафитнесу и интервального гипоксического тренировки (ИГТ) для улучшения физической подготовленности пловцов 11-12 лет по показателям физической и функциональной подготовленности.The dissertation theoretically substantiates, elaborated and experimentally proved the expediency of using programs using the elements of aqua fitness and interval hypoxic training (IHT) to improve the fitness of swimmers 11-12 years in terms of physical and functional fitness.плаванняаквафітнесфізична підготовленістьфункціональна підготовленістьпідготовка плавцівінтервальне гіпоксичне тренуванняswimmingaqua fitnessphysical fitnessfunctional fitnesstraining of swimmersinterval hypoxic trainingBook