Browsing by Author "Ermakov, Serhei"
Now showing items 1-1 of 1
-
Применение аутогенной тренировки для оптимизации функционального состояния людей с высоким уровнем физической активности
Козина, Жаннета; Kozyna, Zhanneta; Козіна, Жанета; Ермаков, Сергей; Єрмаков, Сергій; Ermakov, Serhei (Житомир: Вид-во ФОП Євенок О. О., 2016)В статье представлена авторская методика аутогенной тренировки, основанная на эффекте глубокой релаксации в результате концентрации на природных образах. Цель работы состояла в разработке и экспериментальном обосновании ...