Show simple item record

dc.contributor.authorГрибан, Григорій
dc.contributor.authorГрыбан, Григорий
dc.contributor.authorHryban, Hryhoriy
dc.date.accessioned2017-05-30T09:06:36Z
dc.date.available2017-05-30T09:06:36Z
dc.date.issued2017
dc.identifier.citationГрибан Г. Методика підготовки студентів-гирьовиків у вищих навчальних закладах / Григорій Грибан // Фізична культура, спорт та здоров’я нації: збірник наукових праць. – Вип. 3(22). – Вінниця: ТОВ «Планер», 2017. – С. 58-63uk_UA
dc.identifier.urihttp://93.183.203.244:8080/xmlui/handle/123456789/605
dc.descriptionФізична культура і спорт. Методика. Гирьовикиuk_UA
dc.description.abstractВ статті розкрито методику підготовки студентів у гирьовому спорті. Встановлено, що силова підготовленість, досягнута студентами у процесі спеціалізованого тренування, має широке позитивне перенесення у різних видах життєдіяльності людини. Методика тренування побудована на засадах теорії адаптації, теорії навчання рухових дій, розвитку фізичних якостей та планування фізичного навантаження. Метою методики підготовки студентів у гирьовому спорті є зміцнення здоров’я, високий розвиток основних силових якостей, формування загальної фізичної підготовленості та створення міцного фундаменту для підвищення працездатності і формування мотивації до занять фізичними вправами.uk_UA
dc.description.abstractThis article is about the methods of the development of students’ power qualities by means of weight lifting. It is established that strength preparedness achieved by students in the process of specialized training has extensive positive transference into different types of human activity. Methods of the development of students’ power qualities are based on the principles of the theory of adaptation, theory of training of motor actions, development of physical skills und planning of physical load. The purpose of methods of the development of students’ power qualities in weight lifting is health promotion, high development of basic power qualities, formation of general physical preparedness and creating a base for improving efficiency and formation of the motivation to physical exercises.en
dc.description.abstractВ статье раскрыто методику подготовки студентов в гиревом спорте. Установлено, что силовая подготовленность, достигнутая студентами в процессе специализированной тренировки, имеет широкий положительный перенос у различных видах жизнедеятельности человека. Методика тренировки построена на основе теории адаптации, теории обучения двигательным действиям, развития физических качеств и планирования физических нагрузок. Целью методики подготовки студентов в гиревом спорте есть укрепление здоровья, высокое развитие основных силовых качеств, повышение общей физической подготовленности и создание фундамента для повышения работоспособности и формирования мотивации к занятиям физическими упражнениями.ru
dc.publisherВінниця: ТОВ "Планер"uk_UA
dc.subjectгирьовий спортuk_UA
dc.subjectсилові якостіuk_UA
dc.subjectгиріuk_UA
dc.subjectрозвитокuk_UA
dc.subjectфізична підготовкаuk_UA
dc.subjectсилова підготовкаuk_UA
dc.subjectстудентuk_UA
dc.subjectweight liftinguk_UA
dc.subjectpower skillsuk_UA
dc.subjectweightsuk_UA
dc.subjectdevelopmentuk_UA
dc.subjectphysical traininguk_UA
dc.subjectstrength traininguk_UA
dc.subjectstudentuk_UA
dc.subjectгиревой спортuk_UA
dc.subjectсиловые качестваuk_UA
dc.subjectгириuk_UA
dc.subjectразвитиеuk_UA
dc.subjectфизическая подготовкаuk_UA
dc.subjectсиловая подготовкаuk_UA
dc.subjectстудентuk_UA
dc.titleМетодика підготовки студентів-гирьовиків у вищих навчальних закладахuk_UA
dc.title.alternativeThe technique of training of students of lifters in higher educationuk_UA
dc.title.alternativeМетодика подготовки студентов-гиревиков в высших учебных заведенияхuk_UA
dc.typeArticleuk_UA


Files in this item

Thumbnail

This item appears in the following Collection(s)

Show simple item record